Warunki życia, szczególnie w mieście często ograniczają dostęp dla pewnych zakresów światła czy dźwięku. Niedobór ten może wywoływać istotne dolegliwości. Nadmiar światła męczy, ale brak światła słonecznego prowadzi do apatii, chorób skóry, osłabienia kości, obniżenia odporności.

Od wieków czynniki takie jak naświetlania czy terapia dźwiękiem były stosowane zarówno w leczeniu jak i zapobieganiu chorobom.

Światłoterapia w fizjoterapii

Światło i dźwięk są powszechnie dostępne, ale często o nich zapominamy.
W dziedzinie fizjoterapii wykorzystuje się wiele aparatów fizykalnych dostarczających właściwy rodzaj światła czy dźwięku w celu leczenia lub wzmacniania kondycji. Niektóre dostępne są w warunkach klinicznych, inne stosuje się w gabinetach, a nawet w domu Pacjenta. Najpopularniejsze to lampy świecące światłem spolaryzowanym jak Sollux, Lumina czy Bioptron Professional, które pozwalają dostarczyć w konkretne miejsce skoncentrowaną porcję energii świetlnej. W tym celu stosowane są też promienniki LED w ramach koloroterapii oraz terapii ciepłem.

Lasery i ultradźwięki – skuteczne narzędzia w rękach fizjoterapeuty

Urządzenia do precyzyjnego dawkowania leczniczej porcji światła czy dźwięku, takie jak lasery biostymulacyjne i aparaty do terapii ultradźwiękowej są często stosowane podczas terapii.

Lasery w fizjoterapii

Lasery jest szczególnie przydatne w leczeniu ran i owrzodzeń skóry, oraz uszkodzeń ścięgien i mięśni.

W gabinetach używamy lasery włoskiej firmy Cosmogamma:

1. Laser Biostymulacyjny wysokoenergetyczny HILT, model LP 1000 Emildue Cosmogamma

2. Laser Biostymulacyjny, model LP 50 Cosmogamma

Aparat ma moc i zakres fali świetlnej 903 nm i daje możliwość leczenia zarówno powierzchniowych jak i głęboko położonych części ciała (nawet do 2 cm w głąb).

Nasze lasery to kompaktowe aparaty o zwartej budowie, nadające się również do transportu i zabiegów w domu Pacjenta lub w pracy.

Wskazania do stosowania laserów

Częste wskazania do stosowania laserów to:

• zespół cieśni nadgarstka
• łokieć tenisisty
• zespół górnego otworu piersiowego
• postresowe przewlekle napięcie mięśni karku
• trudno gojące się rany, owrzodzenia, blizny
• stany pourazowe i przeciążeniowe ścięgien, mięśni i stawów
• urazy kości (pęknięcia, złamania) i wiele innych

Dzięki laseroterapii możemy przyspieszyć gojenie zmian wewnątrz stawowych, uszkodzeń w przyczepach ścięgien czy mięśni, czy urazów innych tkanek miękkich.

Ultradźwięki w fizjoterapii

W gabinetach wykorzystujemy aparat do terapii ultradźwiękowej (sonoterapii) Sonikator 716 amerykańskiej firmy Mettler. Aparat jest wyposażony w bezpieczną głowicę 1 MHz, która umożliwia stosowanie terapii na urazy powierzchniowe oraz głębokie. Może działać nawet na 5 cm w głąb tkanek i wywołać przyspieszenie regeneracji po urazach świeżych, jak również uaktywnić mechanizmy regeneracyjne przy starych, niedoleczonych urazach.

Wskazania do stosowania ultradźwięków

Częste wskazania do stosowania ultradźwięków:

• blizny pourazowe – również wewnątrz ścięgien i mięśni
• ostrogi piętowe
• nerwobóle m.in. rwa kulszowa
• choroby zwyrodnieniowe stawów
• zespoły bólowe: łokcia, barku, pleców
• zespoły przeciążeniowe np. łokieć tenisisty
• choroby reumatoidalne np. RZS i ZZSK
• leczenie cellulitu

Czy laser i ultradźwięki likwidują ból?

Pomimo tego, że terapia ultradźwiękowa jak i laser biostymulacyjny skutecznie likwidują ból, istnieje wiele przeciwwskazań do stosowania tych zabiegów. Doświadczony fizjoterapeuta wie w jakich przypadkach można zastosować terapię aby pomóc a nie zaszkodzić. Dlatego pamiętajmy, że terapię ultradźwiękową i laserową powinna wykonywać wyłącznie osoba wykwalifikowana, która potrafi zlokalizować miejsce aplikacji oraz rozpoznać niepokojące objawy w trakcie zabiegu. Niedopuszczalne jest aby Pacjent sam dawkował sobie terapię.

Zapraszamy do naszych gabinetów. Posiadamy sprzęt terapeutyczny nadający się do transportu, dlatego możliwa jest również terapia w domu Pacjenta lub w miejscu pracy.

Zobacz nasz BLOG
Znajdziesz tam artykuły oraz Cykl „Przychodzi Pacjent do fizjoterapeuty”, gdzie opisujemy częste problemy, z którymi spotykamy się w gabinecie. Być może wskazówki i porady zamieszczone na blogu zainspirują również Ciebie?

AUTOR: Paweł Czarnocki

Artykuł Światło i dźwięk w fizjoterapii pochodzi z serwisu Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki.

ZZSK (choroba Bechterewa) podobnie jak reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to najczęściej spotykana choroba reumatyczna, zapalna stawów. ZZSK dotyczy stawów kręgosłupa oraz tkanek łącznych otaczających kręgosłup.

Zesztywniające Zapalenie Stawów Kręgosłupa (ZZSK) atakuje szczególnie staw krzyżowo-biodrowy oraz dyski międzykręgowe i więzadła kręgosłupa. Rozwijający się stan zapalny powoduje zmniejszenie elastyczności kręgosłupa oraz zakresów ruchu, pojawiają się też uciążliwe dolegliwości bólowych.

Podczas procesu chorobowego dochodzi do ograniczania elastyczności tkanek ścięgnistych a następnie kostnienia, co z kolei powoduje stopniowe usztywnianie partii kręgosłupa.

Objawy nie zawsze są charakterystyczne. Czasami długotrwały stres może objawiać się właśnie poprzez napięcie, usztywnienie i ograniczenie ruchomości. Jednak dość często zdarza się, że objawy takie jak ból, sztywność i napięcie mięśni przykręgosłupowych są właśnie symptomem rozwijającego się ZZSK, czyli zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa. 

Trudno przewidzieć stopień nasilenia ZZSK. Czasami to łagodne, dolegliwości, które są bagatelizowane, z drugiej strony ciężkie stany zapalne, które nie tylko utrudniają, ale wraz z postępem choroby uniemożliwiają funkcjonowanie.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – kto najczęściej choruje?

Na ZZSK najczęściej chorują mężczyźni. Dolegliwość często pojawia się pomiędzy 17. a 35. rokiem życia. Zdarzają się również przypadki gdy schorzenie dotyczy dzieci czy też osób starszych.

Zwyrodnienie kręgosłupa (ZZSK) – przyczyny

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa ma podłoże reumatyczne. ZZSK tak jak RZS (reumatoidalne zapalenia stawów) jest chorobą autoimmunologiczną, której przyczyn nie można dokładnie określić. Tak więc nie do końca znana jest etiologia ZZSK. Jako głównego „sprawcę” wskazuje się uwarunkowania genetyczne (gdyż większość Pacjentów ma antygen HLA-B27). Specjaliści doszukują się również innych przyczyn ZZSK.

Przyczyny ZZSK:

• uwarunkowania genetyczne
• trudne warunki środowiskowe, zwłaszcza wilgoć
• zmiany i zaburzenia hormonalne
• powtarzające się urazy, kontuzje
• choroby immunologiczne – zaburzenia funkcji układu odpornościowego
• infekcje i zakażenia bakteryjne (np. układu pokarmowego, dróg moczowych)

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – objawy

ZZSK dotyczy głównie stawów kręgosłupa i tkanek przykręgosłupowych, jednak nie jest chorobą dotyczącą wyłącznie kręgosłupa. Bardzo często proces zapalny pojawia się również w barku lub biodrze.

Często, na początku choroby objawy nie są charakterystyczne. Pacjenci najczęściej odczuwają osłabienie oraz złe samopoczucie. Wraz z postępem choroby pojawia się sztywność poranna oraz tępy ból promieniujący do mięśni pośladkowych. Na tym etapie Pacjentowi często trudno jednoznacznie określić miejsce bólu. Z czasem zmienia się nasilenie bólu i co ważne ból wycofuje się po aktywności ruchowej. Często nawet prosta aktywność taka jak jazda na rowerze czy poranna gimnastyka łagodzi dolegliwości bólowych.

Objawy zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa:

• tępy ból pojawia się w obszarze krzyżowo-biodrowym
• sztywność poranna i ograniczenie zgięcia tułowia
• ból wycofuje się po aktywności fizycznej
• ból często nasila się w nocy (ból spoczynkowy)

Wraz z rozwojem choroby dochodzi do kostnienia kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, piersiowym lub szyjnym. Sztywność odczuwana jest przede wszystkim rano, a ból ustępuje po aktywności fizycznej.

Kolejny etap postępu choroby to rozprzestrzenianie się stanu zapalnego na kolejne partie kręgosłupa oraz stawy międzykręgowe. Postępuje zwyrodnienie, co w efekcie wpływa na zanik ruchomości i usztywnione pochylenie pleców.

Organizm reaguje na nieprawidłowości i w celu kompensacji dąży do kifotyzacji (czyli ułożenia kręgosłupa w pochyleniu), czego wyrazem jest nadmierne pochylenie ciała do przodu. Sylwetka ciała chorego zmienia się. Pacjent zaczyna wyraźnie garbić się przy jednoczesnym wysunięciu szyi ku przodowi. Pojawia się hiperkifoza w odcinku piersiowym oraz hiperlordoza w odcinku szyjnym kręgosłupa. Postępuje ograniczenie ruchomości a dolegliwości bólowe nasilają się.

Następny etap – stan zapalny dochodzi do odcinka szyjnego kręgosłupa. Zmiany chorobowe powodują ograniczenie ruchomości, które odczuwane jest w klatce piersiowej oraz w kończynach dolnych. Na tym etapie może dojść do uszkodzenia rdzenia.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – diagnoza

Zdiagnozowanie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa nie jest proste. Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza badanie fizykalne oraz wywiad z Pacjentem. Podczas testów specjalista sprawdza zakresy ruchów, miejsce występowania bólu oraz pozycje ciała, które potęgują lub wycofują ból.

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK) – badanie Rezonans Magnetyczny, RTG, Tomografia Komputerowa 

Można wykonać:

• diagnostykę obrazową – MR (Rezonans Magnetyczny), RTG, TK stawów krzyżowo-biodrowych oraz całego kręgosłupa
• badania laboratoryjne – oznaczenie antygenu HLA B27, wskaźniki stanu zapalnego – OB, CRP oraz morfologię krwi.

Zwyrodnienie kręgosłupa (ZZSK) – leczenie i fizjoterapia w Krakowie

Ważną rolę w procesie leczenia ZZSK odgrywa fizjoterapia, szczególnie fizjoterapia przeciwbólowa i kinezyterapia.

Zestaw ćwiczeń dobierany jest indywidualnie do stanu zdrowia, kondycji i potrzeb Pacjenta.

Ćwiczenia, które mogą pomóc przy ZZSK

ZZSK – główne cele fizjoterapii:

• złagodzenie dolegliwości bólowych
• poprawa elastyczności, rozciągnięcie napiętych mięśni
• wzrost sprawności fizycznej
• nauka prawidłowej postawy ciała
• nauka unikania sytuacji związanych z nadmiernym przeciążaniem kręgosłupa

Zwyrodnienie kręgosłupa (ZZSK) – konsekwencje braku leczenia

Objawów ZZSK nie powinno się lekceważyć. Charakterystyczna dla tej choroby utrata elastyczności w obszarze kręgosłupa zmniejsza jego wytrzymałość na uszkodzenia. Fakt ten zwiększa ryzyko zwichnięć lub złamań kręgów, nawet w przypadku lekkich urazów.

ZZSK może również wpływać na przyspieszenie rozwoju osteoporozy.

Niezdiagnozowane lub niewłaściwie leczone ZZSK może spowodować ograniczenie ruchomości stawów kręgosłupa, a w efekcie do niepełnosprawności. Patologiczne pochylenie ciała do przodu może znacznie utrudniać poruszanie się, a zmiana środka ciężkości może przyczynić się do przeciążeń stawów kończyn dolnych (kolana, biodra).

Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa (ZZSK) – gdzie leczyć w Krakowie?

Masz zwyrodnienie kręgosłupa? Sprawdź nasze terapie i UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ Z FIZJOTERAPEUTĄ.

MAMY DOŚWIADCZENIE w leczeniu zwyrodnień kręgosłupa takich jak ZZSK, choroba Scheuermanna i inne choroby zwyrodnieniowe. Lata praktyki pozwoliły nam opracować terapie, które pomagają znaleźć i wyeliminować przyczynę dolegliwości, dzięki temu skutecznie leczymy nawet przewlekłe stany.

Artykuł Zwyrodnienie kręgosłupa z powodu ZZSK pochodzi z serwisu Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki.

Prądy interferencyjne

Prądy interferencyjne średniej częstotliwości ok. 4000Hz. są modulowane do niskiej częstotliwości 0-100Hz. Prądy działają na głęboko położone tkanki, takie jak mięśnie przykręgosłupowe oraz głębokie tkanki kończyn.

Przykłady zastosowania prądów interferencyjnych:

• działanie przeciwbólowe

• działanie przeciwzapalne

• stymulacja mięśni głębokich

Prądy Traberta (UR)

Prąd działa przeciwbólowo, powoduje rozluźnienie mięśni poprzez zjawisko „masażu prądem bodźcowym”.

Przykłady zastosowania prądów Traberta:

• choroby zwyrodnieniowe

• nerwobóle

• stany pourazowe

• bóle kręgosłupa

Jonoforeza 

Zabieg polega na wprowadzeniu do tkanek jonów terapeutycznych za pomocą prądu elektrycznego. Fizjoterapeuta stosuje jonoforezę w sytuacji gdy lekarstwo wystarczy zaplikować miejscowo.

Przykłady zastosowania jonoforezy:

• stany bólowe

• przykurcze

• alergie

• stany zapalne tkanek

• blizny

• utrudniony zrost kostny

• zapalenie ścięgien

• choroby zwyrodnieniowe stawów

• choroby reumatoidalne np. RZS i ZZSK

Elektrostymulacja i elektrodiagnostyka

To diagnostyka stanu mięśni oraz elektryczna stymulacja pracy wybranych grup mięśni. W zależności od stanu mięśni, fizjoterapeuta dobiera właściwą charakterystykę prądu i czas stymulacji.

Przykłady zastosowania elektrostymulacji i elektrodiagnostyki:

• terapia mięśni uszkodzonych

• terapia uszkodzonych połączeń nerwowych

• reedukacja prawidłowej pracy mięśni

• wzmacnianie mięśni osłabionych

• rozluźnianie mięśni spastycznych

Prądy TENS

Podstawowe zastosowanie prądów TENS to obniżanie progu odczuwania bólu za pomocą stymulacji receptorów nerwowych.

Przykłady zastosowania prądów TENS:

• stany pourazowe

• nerwobóle

• stłuczenia mięśni i tkanek

Prądy diadynamiczne

Prądy wg Bernarda to klasyczny i bardzo popularny w elektroterapii prąd niskiej częstotliwości 50-100Hz. Działają na tkanki położone podskórnie, wywołując silny efekt przekrwienny oraz przeciwbólowy. Mają szeroki zakres zastosowań.

Przykłady zastosowania prądów diadynamicznych:

• działanie przeciwbólowe

• działanie przeciwzapalne

• pobudzanie tkanek

• elektrostymulacja mięśni

Elektroterapia pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty 

Mgr Paweł Czarnocki ukończył szkolenia z zastosowania elektroterapii.

Poznaj opinię naszego Pacjenta

Trafiłem do Pana Pawła zupełnie przypadkiem z dość zniszczonym stawem. Terapia jaką zastosował na pierwszy rzut wydawała się banalna bez widoku na poprawę zdrowia, jednak po kilku wizytach z zaleconą terapią połączoną z zabiegami z fizykoterapii oraz dzięki profesjonalnemu podejściu jakim wykazał się Pan Paweł dało się odczuć dość pozytywny efekt. Śmiało mogę polecić Pana Czarnockiego jako dobrego specjalistę z zakresu fizjoterapii – Jan Kowalski

Elektroterapia – fizykoterapia, fizjoterapia w Krakowie

MAMY DOŚWIADCZENIE w stosowaniu elektroterapii.

Masz problem? Umów się na zabieg w gabinecie fizjoterapii.

Artykuł Elektroterapia – zabiegi pochodzi z serwisu Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki.

Terapia wykorzystuje działanie mechaniczne, cieplne oraz fizykochemiczne, polega na wprowadzeniu środka leczniczego do tkanek za pomocą fali ultradźwiękowej.

Przykłady zastosowania fonoforezy:

• stany bólowe

• przykurcze

• alergie

• stany zapalne tkanek

• blizny

• utrudniony zrost kostny

• zapalenie ścięgien

• choroby zwyrodnieniowe stawów

• choroby reumatoidalne np. RZS i ZZSK

W gabinetach pracujemy na aparatach Sonicator.

Poznaj opinię naszego Pacjenta

Trafiłem do Pana Pawła zupełnie przypadkiem z dość zniszczonym stawem. Terapia jaką zastosował na pierwszy rzut wydawała się banalna bez widoku na poprawę zdrowia, jednak po kilku wizytach z zaleconą terapią połączoną z zabiegami z fizykoterapii oraz dzięki profesjonalnemu podejściu jakim wykazał się Pan Paweł dało się odczuć dość pozytywny efekt. Śmiało mogę polecić Pana Czarnockiego jako dobrego specjalistę z zakresu fizjoterapii – Jan Kowalski

Fonoforeza – fizykoterapia, fizjoterapia w Krakowie

MAMY DOŚWIADCZENIE w stosowaniu fonoforezy.

Masz problem? Umów się na zabieg w gabinecie fizjoterapii

Artykuł Fonoforeza pochodzi z serwisu Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki.

Ultradźwięki to skuteczne narzędzie w rękach fizjoterapeuty. Zabiegi z wykorzystaniem ultradźwięków zmniejszają dolegliwości bólowe oraz łagodzą stany zapalne.

Lista dolegliwości, w których ultradźwięki mogą pomóc jest długa, nic więc dziwnego, że jest to popularny zabieg w gabinetach fizjoterapii.

Ultradźwięki – przykłady zastosowania:

• ostrogi piętowe

• nerwobóle m.in. rwa kulszowa, rwa udowa, rwa barkowa

• choroby zwyrodnieniowe stawów

• zespoły bólowe: łokcia, barku, pleców i inne

• łokieć tenisisty

• choroby reumatoidalne np. RZS i ZZSK

• cellulit

W gabinetach PANACEUM fizjoterapeuta ma do dyspozycji wiele aparatów fizykalnych, które dostarczają właściwy rodzaj światła czy dźwięku w celu leczenia lub wzmacniania kondycji.

Poznaj opinię naszego Pacjenta

Trafiłem do Pana Pawła zupełnie przypadkiem z dość zniszczonym stawem. Terapia jaką zastosował na pierwszy rzut wydawała się banalna bez widoku na poprawę zdrowia, jednak po kilku wizytach z zaleconą terapią połączoną z zabiegami z fizykoterapii oraz dzięki profesjonalnemu podejściu jakim wykazał się Pan Paweł dało się odczuć dość pozytywny efekt. Śmiało mogę polecić Pana Czarnockiego jako dobrego specjalistę z zakresu fizjoterapii – Jan Kowalski

Ultradźwięki – fizykoterapia, fizjoterapia w Krakowie

MAMY DOŚWIADCZENIE w stosowaniu ultradźwięków.

Masz problem? Umów się na ultradźwięki w gabinecie fizjoterapii

Artykuł Ultradźwięki pochodzi z serwisu Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki.