Koniec treści
logo-Fizjoterapia-PANACEUM
  • Fizjoterapeuta Kraków
  • O nas
    • Oferta
    • Doświadczenie
    • Nasze wartości
    • Opinie Pacjentów
  • Co leczymy
    • Kręgosłup
      • Zwyrodnienia kręgosłupa
      • Zwyrodnienie kręgosłupa z powodu ZZSK
      • Zwyrodnienie kręgosłupa z powodu choroby Scheuermanna
      • Dyskopatia lędźwiowa, piersiowa, szyjna, przepuklina i wypuklina kręgosłupa
      • Bóle przeciążeniowe kręgosłupa
      • Ból kręgosłupa szyjnego
      • Ból kręgosłupa piersiowego
      • Ból kręgosłupa lędźwiowego
      • Rwa kulszowa
      • Kręgozmyk
      • Wady postawy – skolioza, plecy płaskie, plecy okrągłe
      • Zaburzenia równowagi i zawroty głowy
      • Fizjoterapia po operacji kręgosłupa
    • Bark
      • Rwa barkowa
      • Zespół bolesnego barku
      • Ciasnota podbarkowa
      • Reumatoidalne Zapalenie Stawów, RZS
      • Uszkodzenie stożka rotatorów, pierścienia rotatorów
      • Nerwobóle barku
    • Biodro
      • Biodro – złamanie, stłuczenie i inne urazy
      • Biodro trzaskające, biodro przeskakujące
      • Rwa udowa
      • Ból stawu biodrowego
      • Bóle mięśni uda i miednicy
      • Ból stawu krzyżowo-biodrowego
      • Ból kości udowej
      • Nerwobóle biodra
      • Jałowa martwica kości udowej
      • Fizjoterapia przy endoprotezie stawu biodrowego
    • Łokieć
      • Łokieć tenisisty
      • Łokieć golfisty
      • Sztywny łokieć, przykurcz łokcia
      • Stłuczenie, zwichnięcie, złamanie łokcia
    • Nadgarstek i dłoń
      • Cieśnia nadgarstka
      • Nadgarstek informatyka
      • Zmiany zwyrodnieniowe, RZS
      • Skręcenie, zwichnięcie, złamanie nadgarstka i dłoni
    • Kolano
      • Uszkodzenia łąkotki kolana
      • Skręcenie, naderwanie, zerwanie więzadła w kolanie
      • Uszkodzenie ścięgna rzepki
      • Kolano skoczka
      • Kolano biegacza
      • Chondromalacja rzepki
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła ACL
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła PCL
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła MCL
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła LCL
      • Fizjoterapia po artroskopii kolana
      • Fizjoterapia przy endoprotezie stawu kolanowego
    • Stopa
      • Skręcenie, zwichnięcie, złamanie kostki
      • Fizjoterapia po złamaniach stopy
      • Haluksy
      • Uszkodzenie ścięgna Achillesa – zapalenie, naderwanie, zerwanie
      • Ostroga piętowa
      • Zapalenie rozcięgna podeszwowego stopy
      • Jałowa martwica kości piętowej, choroba Haglunda
      • Jałowa martwica głowy kości śródstopia, choroba Freiberga
    • Głowa i szyja
      • Dyskopatia szyjna
      • Zawroty głowy i zaburzenia równowagi – przyczyny, objawy, leczenie
      • Nerwoból, neuralgia nerwu trójdzielnego
      • Nerwoból nerwu potylicznego – neuralgia Arnolda
  • Zabiegi
    • Kinezyterapia
      • Terapia NEURAC oraz S-E-T
      • Nauka równowagi i stabilizacji (propriocepcja)
      • Reedukacja pourazowa
      • Trening Thera Band
      • Trening – przygotowanie do aktywności
      • Przywracanie sprawności po kontuzji
      • Ćwiczenia ogólnousprawniające
      • Ćwiczenia miejscowe
      • Instruktaż ćwiczeń
    • Reedukacja sensomotoryczna
      • Reedukacja sensomotoryczna – ćwiczenia
    • Taping medyczny
      • Taping medyczny – zabiegi
    • Flossing
      • Flossing – zabiegi
    • Terapia manualna
      • Terapia manualna Mulligana
      • Terapia manualna Kaltenborna
      • Terapia powięziowa
      • Masaż
    • Diatermia TECAR
      • Terapia TECAR
    • Fonoterapia
      • Ultradźwięki
      • Fonoforeza
    • Laseroterapia
      • Laser biostymulacyjny
    • Pole magnetyczne
      • Pole magnetyczne – zabiegi
    • Elektroterapia
      • Elektroterapia – zabiegi
    • Krioterapia
      • Krioterapia – zabiegi
    • Światłoterapia
      • Światłoterapia – zabiegi
  • Terapie
    • Terapia dla aktywnych
      • Bezpieczny trening
      • Kontuzje stare i nowe
      • Powrót do aktywności fizycznej
    • Terapia stany pourazowe
      • Przewlekłe stany pourazowe – terapia Mulligana i Kaltenborna
    • Terapia kontra stres
      • Terapia dla osób pracujących przy komputerze
      • Kontuzja podczas urlopu – jak uniknąć
      • Fizjoterapia antystresowa
    • Terapia zdrowy kręgosłup
      • Przeciążenia i uszkodzenia kręgosłupa
    • Terapia dla kobiet w ciąży
      • Fizjoterapia w ciąży
    • Terapia zdrowe dziecko
      • Terapia aktywne dziecko – ćwiczenia
    • Terapia pooperacyjna
      • Fizjoterapia pooperacyjna a powrót do zdrowia
    • Zdrowy Pracownik
      • Fizjoterapia a Work-Life Balance
    • Terapia dla osób z nadwagą
      • Fizjoterapia Pacjentów z nadwagą i otyłością
        • Szybka pomoc fizjoterapeuty
          • Pomoc fizjoterapeuty przy urazie
    • Zabezpieczenie fizjoterapeutyczne imprez
      • Opieka fizjoterapeutyczna imprez
  • FAQ
  • Vouchery
  • Filmy i Blog
    • Filmy
      • Rwa kulszowa – jak sobie radzić?
      • Ból kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego – ćwiczenia
      • Ból karku, ból pleców, bóle ramion – ćwiczenia
      • Bóle obręczy barkowej – ćwiczenia
      • Kontuzje kolan i stóp – ćwiczenia, odcinek 1
      • Urazy kolan i bioder – ćwiczenia, odcinek 2
      • Kontuzje nóg – ćwiczenia, odcinek 3
      • Ból kolana – ćwiczenia na siedząco, odcinek 1
      • Ból kolana – ćwiczenia na leżąco, odcinek 2
      • Ból kolana – ćwiczenia na stojąco, odcinek 3
    • Blog
      • Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty
      • Dobry fizjoterapeuta – co to znaczy
      • Fakty i mity o fizjoterapii
      • Fizjoterapia ortopedyczna
      • Fizjoterapia sportowa
      • Fizjoterapia neurologiczna
      • Ból po wizycie u fizjoterapeuty – czy to normalne?
      • Terapia powięziowa – aktywizacja zaburzonych procesów regeneracji
      • Skręcenie, zwichnięcie, złamanie – objawy i leczenie
      • Złamałam nogę, czy czas rozpoczęcia fizjoterapii ma znaczenie?
      • Ból biodra – jakie mogą być przyczyny?
      • Leczenie kontuzji biegaczy
      • Orteza i stabilizator – zabezpieczenie stawu po kontuzji
      • Narty – jak uniknąć kontuzji
      • Kontuzje w tenisie – przyczyny, objawy, leczenie
      • Bóle lędźwi oraz barku – przyczyny, objawy, leczenie
      • Przeciążenia nadgarstków u kolarzy
      • Ból po wizycie u fizjoterapeuty – czy to normalne?
      • Boli, ale czy musi? Nie przyzwyczajaj się do bólu
      • Nerwobóle – przyczyny, objawy, leczenie
      • Przeciążenia i uszkodzenia kręgosłupa – jak sobie radzić?
      • Obręcz barkowa – przyczyny, objawy, leczenie
      • Ból kręgosłupa a damska torebka
      • Bóle nóg i kręgosłupa a szpilki
      • Z home office do gabinetu fizjoterapeuty
      • Stres a dolegliwości układu ruchu
  • Rejestracja
    • Fizjoterapia KRAKÓW KROWODRZA
    • Fizjoterapia KRAKÓW PODGÓRZE
  • Cennik
  • Physiotherapy in Krakow
    • What we treat
    • Book your visit
    • Our Patient’s opinions
    • Our values
  • Фізіотерапія в Кракові
    • Що лікуємо
    • Забронюйте візит
    • Відгуки пацієнтів
  • Fizjoterapeuta Kraków
  • O nas
    • Oferta
    • Doświadczenie
    • Nasze wartości
    • Opinie Pacjentów
  • Co leczymy
    • Kręgosłup
      • Zwyrodnienia kręgosłupa
      • Zwyrodnienie kręgosłupa z powodu ZZSK
      • Zwyrodnienie kręgosłupa z powodu choroby Scheuermanna
      • Dyskopatia lędźwiowa, piersiowa, szyjna, przepuklina i wypuklina kręgosłupa
      • Bóle przeciążeniowe kręgosłupa
      • Ból kręgosłupa szyjnego
      • Ból kręgosłupa piersiowego
      • Ból kręgosłupa lędźwiowego
      • Rwa kulszowa
      • Kręgozmyk
      • Wady postawy – skolioza, plecy płaskie, plecy okrągłe
      • Zaburzenia równowagi i zawroty głowy
      • Fizjoterapia po operacji kręgosłupa
    • Bark
      • Rwa barkowa
      • Zespół bolesnego barku
      • Ciasnota podbarkowa
      • Reumatoidalne Zapalenie Stawów, RZS
      • Uszkodzenie stożka rotatorów, pierścienia rotatorów
      • Nerwobóle barku
    • Biodro
      • Biodro – złamanie, stłuczenie i inne urazy
      • Biodro trzaskające, biodro przeskakujące
      • Rwa udowa
      • Ból stawu biodrowego
      • Bóle mięśni uda i miednicy
      • Ból stawu krzyżowo-biodrowego
      • Ból kości udowej
      • Nerwobóle biodra
      • Jałowa martwica kości udowej
      • Fizjoterapia przy endoprotezie stawu biodrowego
    • Łokieć
      • Łokieć tenisisty
      • Łokieć golfisty
      • Sztywny łokieć, przykurcz łokcia
      • Stłuczenie, zwichnięcie, złamanie łokcia
    • Nadgarstek i dłoń
      • Cieśnia nadgarstka
      • Nadgarstek informatyka
      • Zmiany zwyrodnieniowe, RZS
      • Skręcenie, zwichnięcie, złamanie nadgarstka i dłoni
    • Kolano
      • Uszkodzenia łąkotki kolana
      • Skręcenie, naderwanie, zerwanie więzadła w kolanie
      • Uszkodzenie ścięgna rzepki
      • Kolano skoczka
      • Kolano biegacza
      • Chondromalacja rzepki
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła ACL
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła PCL
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła MCL
      • Fizjoterapia po rekonstrukcji więzadła LCL
      • Fizjoterapia po artroskopii kolana
      • Fizjoterapia przy endoprotezie stawu kolanowego
    • Stopa
      • Skręcenie, zwichnięcie, złamanie kostki
      • Fizjoterapia po złamaniach stopy
      • Haluksy
      • Uszkodzenie ścięgna Achillesa – zapalenie, naderwanie, zerwanie
      • Ostroga piętowa
      • Zapalenie rozcięgna podeszwowego stopy
      • Jałowa martwica kości piętowej, choroba Haglunda
      • Jałowa martwica głowy kości śródstopia, choroba Freiberga
    • Głowa i szyja
      • Dyskopatia szyjna
      • Zawroty głowy i zaburzenia równowagi – przyczyny, objawy, leczenie
      • Nerwoból, neuralgia nerwu trójdzielnego
      • Nerwoból nerwu potylicznego – neuralgia Arnolda
  • Zabiegi
    • Kinezyterapia
      • Terapia NEURAC oraz S-E-T
      • Nauka równowagi i stabilizacji (propriocepcja)
      • Reedukacja pourazowa
      • Trening Thera Band
      • Trening – przygotowanie do aktywności
      • Przywracanie sprawności po kontuzji
      • Ćwiczenia ogólnousprawniające
      • Ćwiczenia miejscowe
      • Instruktaż ćwiczeń
    • Reedukacja sensomotoryczna
      • Reedukacja sensomotoryczna – ćwiczenia
    • Taping medyczny
      • Taping medyczny – zabiegi
    • Flossing
      • Flossing – zabiegi
    • Terapia manualna
      • Terapia manualna Mulligana
      • Terapia manualna Kaltenborna
      • Terapia powięziowa
      • Masaż
    • Diatermia TECAR
      • Terapia TECAR
    • Fonoterapia
      • Ultradźwięki
      • Fonoforeza
    • Laseroterapia
      • Laser biostymulacyjny
    • Pole magnetyczne
      • Pole magnetyczne – zabiegi
    • Elektroterapia
      • Elektroterapia – zabiegi
    • Krioterapia
      • Krioterapia – zabiegi
    • Światłoterapia
      • Światłoterapia – zabiegi
  • Terapie
    • Terapia dla aktywnych
      • Bezpieczny trening
      • Kontuzje stare i nowe
      • Powrót do aktywności fizycznej
    • Terapia stany pourazowe
      • Przewlekłe stany pourazowe – terapia Mulligana i Kaltenborna
    • Terapia kontra stres
      • Terapia dla osób pracujących przy komputerze
      • Kontuzja podczas urlopu – jak uniknąć
      • Fizjoterapia antystresowa
    • Terapia zdrowy kręgosłup
      • Przeciążenia i uszkodzenia kręgosłupa
    • Terapia dla kobiet w ciąży
      • Fizjoterapia w ciąży
    • Terapia zdrowe dziecko
      • Terapia aktywne dziecko – ćwiczenia
    • Terapia pooperacyjna
      • Fizjoterapia pooperacyjna a powrót do zdrowia
    • Zdrowy Pracownik
      • Fizjoterapia a Work-Life Balance
    • Terapia dla osób z nadwagą
      • Fizjoterapia Pacjentów z nadwagą i otyłością
        • Szybka pomoc fizjoterapeuty
          • Pomoc fizjoterapeuty przy urazie
    • Zabezpieczenie fizjoterapeutyczne imprez
      • Opieka fizjoterapeutyczna imprez
  • FAQ
  • Vouchery
  • Filmy i Blog
    • Filmy
      • Rwa kulszowa – jak sobie radzić?
      • Ból kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego – ćwiczenia
      • Ból karku, ból pleców, bóle ramion – ćwiczenia
      • Bóle obręczy barkowej – ćwiczenia
      • Kontuzje kolan i stóp – ćwiczenia, odcinek 1
      • Urazy kolan i bioder – ćwiczenia, odcinek 2
      • Kontuzje nóg – ćwiczenia, odcinek 3
      • Ból kolana – ćwiczenia na siedząco, odcinek 1
      • Ból kolana – ćwiczenia na leżąco, odcinek 2
      • Ból kolana – ćwiczenia na stojąco, odcinek 3
    • Blog
      • Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty
      • Dobry fizjoterapeuta – co to znaczy
      • Fakty i mity o fizjoterapii
      • Fizjoterapia ortopedyczna
      • Fizjoterapia sportowa
      • Fizjoterapia neurologiczna
      • Ból po wizycie u fizjoterapeuty – czy to normalne?
      • Terapia powięziowa – aktywizacja zaburzonych procesów regeneracji
      • Skręcenie, zwichnięcie, złamanie – objawy i leczenie
      • Złamałam nogę, czy czas rozpoczęcia fizjoterapii ma znaczenie?
      • Ból biodra – jakie mogą być przyczyny?
      • Leczenie kontuzji biegaczy
      • Orteza i stabilizator – zabezpieczenie stawu po kontuzji
      • Narty – jak uniknąć kontuzji
      • Kontuzje w tenisie – przyczyny, objawy, leczenie
      • Bóle lędźwi oraz barku – przyczyny, objawy, leczenie
      • Przeciążenia nadgarstków u kolarzy
      • Ból po wizycie u fizjoterapeuty – czy to normalne?
      • Boli, ale czy musi? Nie przyzwyczajaj się do bólu
      • Nerwobóle – przyczyny, objawy, leczenie
      • Przeciążenia i uszkodzenia kręgosłupa – jak sobie radzić?
      • Obręcz barkowa – przyczyny, objawy, leczenie
      • Ból kręgosłupa a damska torebka
      • Bóle nóg i kręgosłupa a szpilki
      • Z home office do gabinetu fizjoterapeuty
      • Stres a dolegliwości układu ruchu
  • Rejestracja
    • Fizjoterapia KRAKÓW KROWODRZA
    • Fizjoterapia KRAKÓW PODGÓRZE
  • Cennik
  • Physiotherapy in Krakow
    • What we treat
    • Book your visit
    • Our Patient’s opinions
    • Our values
  • Фізіотерапія в Кракові
    • Що лікуємо
    • Забронюйте візит
    • Відгуки пацієнтів
Szukaj
logo-FB
Logo_YouTube
  • Fizjoterapia

    sportowa

    Fizjoterapeuta pomaga przewrócić sprawność, poprawić wydolność i kondycję. Przygotowanie do zawodów, edukacja jak ograniczyć ryzyko urazów.

    Chcesz  wiedzieć  więcej?

    ZAREZERWUJ WIZYTĘ
  • Fizjoterapia

    neurologiczna

    Celem terapii jest poprawa koordynacji i sprawności, która została ograniczona w wyniku urazu lub choroby. Analiza przyczyn dolegliwości.

    Chcesz  wiedzieć  więcej?

    ZAREZERWUJ WIZYTĘ
  • Fizjoterapia

    ortopedyczna

    Terapia przy uszkodzeniach mięśni i ścięgien, więzadeł, powięzi, złamaniach, skręceniach stawów oraz po zabiegach chirurgicznych. 

    Chcesz  wiedzieć  więcej?

    ZAREZERWUJ WIZYTĘ

Zobacz nasze filmy, które przygotowaliśmy aby Tobie pomóc. Masz problem z bólem kręgosłupa w odcinku piersiowym, lędźwiowym, obręczą barkową, rwą kulszową? Sprawdź jak możesz sobie pomóc. Dowiedz się również jak zapobiegać urazom kolan, bioder, stóp.

FILMY INSTRUKTAŻOWE

Loading...

Bóle obręczy barkowej – ćwiczenia

Masz spięty kark? boli Cię głowa? - zablokowana obręcz barkową to częsty problem osób pracujących wiele godzin przed komputerem...
więcej

Ból karku, ból pleców, bóle ramion – ćwiczenia

Ból karku, zmęczone plecy, bóle ramion, drętwienie rąk, wielogodzinna praca przy komputerze. Brzmi znajomo? Zobacz ćwiczenia na rozluźnienie klatki...
więcej

Ból kręgosłupa lędźwiowego i piersiowego – ćwiczenia

Najczęściej ból pojawia się nieoczekiwanie. Często wywołuje go zwykłe schylenie się po przedmiot, który upadł...
więcej

Kontuzje kolan i stóp – ćwiczenia, odcinek 1

Podstawą utrzymania równowagi jest umiejętność prawidłowego balansu stóp. Jest to bardzo przydatna umiejętność, której warto się nauczyć...
więcej

Urazy kolan i bioder – ćwiczenia, odcinek 2

Dla biegacza jednym z kluczowych elementów treningu jest opanowanie prawidłowego pod względem fizjologicznym obciążania nogi...
więcej

Kontuzje nóg – ćwiczenia, odcinek 3

Nie chcesz aby aktywność ruchowa taka jak wyjazd w góry, jazda na rowerze, bieg czy nawet zwykły spacer zakończyła się kontuzją?
więcej

Ból kolana – ćwiczenia na siedząco, odcinek 1

Kolano skoczka, kolano biegacza, chondromalacja rzepki, ból po kontuzji, a może po prostu trzeba zbilansować siłę mięśni? Aktywizacja mięśni...
więcej

Ból kolana – ćwiczenia na leżąco, odcinek 2

Bóle kolan, znasz to uczucie? Zestaw ćwiczeń, które pomogą uaktywnić zginacze kolana, szczególnie w końcowym zakresie ruchu...
więcej

Ból kolana – ćwiczenia na stojąco, odcinek 3

Element treningu sensomotorycznego dla osób aktywnie uprawiających sport (bieg, rower, narty itp.), czyli wszędzie tam gdzie mocno pracuje kolano...
więcej

Zmysł równowagi – aktywizacja

Brak umiejętności utrzymania równowagi na niestabilnym podłożu to dość częsty problem. Ta umiejętność jak każda inna wymaga systematycznych ćwiczeń...
więcej

Rwa kulszowa – jak sobie radzić?

Rwa kulszowa najczęściej pojawia się w najmniej spodziewanym momencie. Dolegliwość tę może wywołać banalny ruch skrętoskłonu lub nawet kichnięcie. Jak wstać z pozycji leżącej bez bólu?
więcej

Krótkie porady jak zadbać o nogi – Paweł Czarnocki dla RMF FM

Jak zadbać o nogi? Komentarz Pawła Czarnockiego dla RMF FM. Bóle kręgosłupa - czy winowajcą może być niewłaściwe obuwie?...
więcej

ARTYKUŁY

Na naszym blogu znajdziesz artykuły oraz Cykl Przychodzi Pacjent do fizjoterapeuty, gdzie opisujemy częste problemy, z którymi spotykamy się w codziennej pracy. Może wskazówki i porady zamieszczone na blogu zainspirują Ciebie

Loading...
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

Jak się przygotować na pierwszą wizytę u fizjoterapeuty? Czego możemy się spodziewać i co oczekiwać. Jak wygląda pierwsza wizyta?…
więcej
Dobry fizjoterapeuta w Krakowie

Dobry fizjoterapeuta – co to znaczy

Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę, jakie cechy powinien mieć dobry terapeuta, czy kwalifikacje i fachowa wiedza wystarczy...
więcej
Niefarmakologiczna terapia bólu

Boli, ale czy musi? Nie przyzwyczajaj się do bólu

Znasz to uczucie? Powodów może być wiele, a odczuwany ból nie zawsze jest tam gdzie źródło bólu. Sprawdź nasze terapie...
więcej
Fizjoterapia - mity i fakty

Fakty i mity o fizjoterapii

Czym jest fizjoterapia, jak wygląda praca fizjoterapeuty, w czym terapia fizjoterapeutyczna może pomóc, czy terapie są bezpieczne?….
więcej
Zdjęcie RTG - złamana noga

Skręcenie, zwichnięcie, złamanie – objawy i leczenie

Skręcenia, zwichnięcia czy złamania to bardzo popularne urazy ręki lub nogi. Jakie są różnice pomiędzy tymi urazami, jak je leczyć…
więcej
złamanie nogi, skręcenie, zwichnięcie - terapie w gabinecie fizjoterapii

Złamałam nogę, czy czas rozpoczęcia fizjoterapii ma znaczenie?

Jednym z częstych błędów jest przekonanie, że noga po złamaniu ma być nieruchoma...
więcej
na urazy i kontuzje pomoże fizjoterapia sportowa

Fizjoterapia sportowa

Co to jest fizjoterapia sportowa, jak bezpiecznie angażować się w sport i jak minimalizować ryzyko kontuzji i urazów sportowych…
więcej
fizjoterapia ortopedyczna w gabinecie PANACEUM, Kraków

Fizjoterapia ortopedyczna

Co to jest fizjoterapia ortopedyczna, przy jakich urazach może pomóc, problemy ortopedyczne a kontuzje sportowe…
więcej
fizjoterapia neurologiczna - pomoc fizjoterapeuty w Krakowie

Fizjoterapia neurologiczna

Fizjoterapia neurologiczna – na czym polega? Jakie są wskazania i jak przebiega rehabilitacja w chorobach neurologicznych?...
więcej
ból biodra - pomóc może fizjoterapeuta

Ból biodra – jakie mogą być przyczyny?

Przyczyn jest wiele. Ból może pojawić się w różnych obszarach powodując ból stawu krzyżowo-biodrowego, ból kości biodrowej lub udowej, ból mięśni, więzadeł, ścięgien czy nerwów...
więcej
kontuzje podczas jazdy na nartach

Narty – jak uniknąć kontuzji

Kontuzje pleców, złamania lub skręcenia kończyn. Obszary szczególnie narażone na urazy to kolana, biodra, nadgarstki i barki...
więcej
kontuzje biegaczy a fizjoterapia

Leczenie kontuzji biegaczy

Zablokowany staw biodrowy, ból kolana czy kręgosłupa. Jak unikać kontuzji u biegaczy, jak leczyć urazy, jakie ćwiczenia mogą być przydatne dla biegaczy...
więcej
bóle przeciążeniowe u kolarzy - pomóc może fizjoterapeuta

Przeciążenia nadgarstków i inne kontuzje rowerzystów

Co to jest dysfunkcja przedramion, a zwłaszcza nadgarstków? Ta dolegliwość jest często pomijana na rzecz chociażby ścięgna Achillesa...
więcej
kontuzje w tenisie - przyczyny, objawy, leczenie

Kontuzje w tenisie – przyczyny, objawy, leczenie

Jak sobie radzić z urazami w tenisie? Jeśli hasło GEM i SET nie są Tobie obce to koniecznie przeczytaj o urazach i kontuzjach w tenisie...
więcej
Terapia powięziowa

Terapia powięziowa – aktywizacja zaburzonych procesów regeneracji

Co to jest powieź i gdzie ona jest? Czy można mieć wpływ na kondycję powięzi? Problem z powięzią? Co zrobić?...
więcej
ból po fizjoterapii

Ból po wizycie u fizjoterapeuty – czy to normalne?

Ból po wizycie u fizjoterapeuty – od czego zależy, skąd się bierze, czy powinien nas niepokoić?...
więcej
szpilki a ból kręgosłupa

Bóle nóg i kręgosłupa a szpilki

Nie tak rzadko zdarza się, że do gabinetu trafiają kobiety, które skarżą się na przewlekłe bóle pleców…
więcej
rozstępy - pomóc może fizjoterapeuta - terapia TECAR

Rozstępy – jakie są przyczyny, jak można leczyć rozstępy?

Sprawdź jakie terapie mogą pomóc, ile wizyt zaplanować, jak unikać pojawiania się rozstępów...
więcej
Fizjoterapia przy bólach kręgosłupa

Ból kręgosłupa a damska torebka

Tytuł wydaje się abstrakcyjny, ale dla fizjoterapeuty relacja pomiędzy torebką a bólem kręgosłupa jest dość oczywista...
więcej
terapia kontra stres

Stres a dolegliwości układu ruchu

Do naszych gabinetów często zgłaszają się Pacjenci z dolegliwościami wegetatywnymi wywołanymi przez długotrwały, chroniczny stres...
więcej
ból kręgosłupa, ból pleców

Przeciążenia i uszkodzenia kręgosłupa – jak sobie radzić?

Często urazy kręgosłupa pojawiają się gdy nie dostarczamy odpowiedniej dawki ruchu...
więcej
ciekawostki o ludzkim ciele - wybrane przez fizjoterapeutę

25 ciekawostek o ludzkim ciele – subiektywny wybór fizjoterapeuty

Najdłuższa kość/mięsień, największa kość/mięsień, najsilniejszy mięsień, najsilniejsze więzadło, najszybszy mięsień...
więcej
dystonia mięśniowa - pomóc może fizjoterapeuta

Dystonia mięśniowa – przyczyny, objawy leczenie

Dowiedz się co to właściwie jest, jakie są przyczyny, objawy, kto najczęściej choruje, jak wygląda diagnoza oraz jak leczyć tę dolegliwość…
więcej
Fizjoterapia PANACEUM

PANACEUM wynaleziono w Krakowie!

Nasze PANACEUM to nie wynalazek alchemików, ale pomoc dla osób z problemem neurologicznym, ortopedycznym czy też bólem…
więcej

Światło i dźwięk w fizjoterapii

W fizjoterapii wykorzystuje się wiele aparatów fizykalnych dostarczających właściwy rodzaj światła czy dźwięku w celu leczenia lub wzmacniania kondycji...
więcej
Orteza i stabilizator - zabezpieczenie stawu po kontuzji - Fizjoterapia w Krakowie

Orteza i stabilizator – zabezpieczenie stawu po kontuzji

Skręcenie lub przeciążenie stawu, zapalenie ścięgien to bardzo częste schorzenia. Zdarza się, że po urazach musimy używać ortezy lub stabilizatora...
więcej
nerwobóle - rwa barkowa, kulszowa, udowa, twarzona - temat dla fizjoterapeuty

Nerwobóle – przyczyny, objawy, leczenie

Rwa kulszowa, udowa, barkowa, twarzowa - dowiedz się jakie są przyczyny, objawy, kto najczęściej choruje, jak wygląda diagnoza oraz jak leczyć te dolegliwości…
więcej

CYKL - Przychodzi Pacjent do fizjoterapeuty

Loading...
Fizjoterapia Panaceum-cykl Przychodzi Pacjent do fizjoterapeuty

Rwa kulszowa – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy: ból promieniujący do pośladka i nogi oraz mrowienie w okolicy łydki i stopy...
więcej
Fizjoterapia Panaceum-cykl Przychodzi Pacjent do fizjoterapeuty

Obręcz barkowa – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy: drętwienie ramion do prawej dłoni, ból promieniujący do biodra, tępy ból w odcinku piersiowym...
więcej
ostroga piętowa - terapia u fizjoterapeuty - Fizjoterapia PANACEUM Kraków

Ostroga piętowa – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy: punktowy ból przyczepu dalszego ścięgna Achillesa oraz ostry, kłujący ból podeszwy stopy w okolicach pięty...
więcej

Bóle lędźwi oraz barku – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy: nasilający się ból lędźwi oraz ból przeciążeniowy lewego barku...
więcej
cieśnia nadgarstka - pomóc może fizjoterapeuta

Cieśnia nadgarstka – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy: opuchlizna w obrębie prawego nadgarstka, dokuczliwy ból, drętwienie i mrowienie ręki...
więcej
fizjoterapia przy bólach przeciążeniowych

Z home office do gabinetu fizjoterapeuty

Objawy: ból karku, migrena, zmęczone ramiona, drętwienie palców rąk, ból kręgosłupa w obszarze kości krzyżowej z promieniowaniem do prawej nogi...
więcej
kontuzja - kolano biegacza

Kolano biegacza – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy: ból kolana po zewnętrznej stronie. Ból pojawia sie podczas treningu i utrzymuje się krótki czas po nim...
więcej

ZNAJDŹ GABINET FIZJOTERAPII:

KRAKÓW CENTRUM

ul. Friedleina 22/2

KRAKÓW POŁUDNIE

ul. Obronna 13 R

FIZJOTERAPIA DOMOWA

GODZINY PRZYJĘĆ FIZJOTERAPEUTY:

  • Poniedziałek-piątek 7.00-21.00

ZAREZERWUJ WIZYTĘ U FIZJOTERAPEUTY:

  • wypełnij formularz
  •       LUB
  • wyślij email: panaceum@fizjoterapiawkrakowie.pl

Nie odbieramy telefonów podczas pracy z Pacjentem. Jeśli nie mogłeś się z nami skontaktować – wyślij SMS – 501 420 663, na pewno oddzwonimy.

POLITYKA PRYWATNOŚCI
RODO
REGULAMIN GABINETU
MAPA STRONY

Strony

  • Fizjoterapeuta Kraków
  • O nas
  • Zabiegi
  • Terapie
  • Filmy i Blog
  • Vouchery
  • Rejestracja
  • Physiotherapy in Krakow
  • Mapa strony
  • Co leczymy
  • Fizjoterapia Kraków Krowodrza
  • Fizjoterapia Kraków Podgórze
  • Фізіотерапія в Кракові
  • Co leczymy

Zarezerwuj wizytę

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.