<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Głowa i szyja | Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</title>
	<atom:link href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/co-leczymy/glowa-i-szyja/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/co-leczymy/glowa-i-szyja/</link>
	<description>Fizjoterapeuta w Krakowie dobierze bezpieczne terapie. Fizjoterapia ortopedyczna, sportowa, neurologiczna, terapia bólu. Ponad 100 pozytywnych opinii - zapraszamy </description>
	<lastBuildDate>Wed, 05 Apr 2023 07:27:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8</generator>

<image>
	<url>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2019/08/cropped-panaceum-logo-square-32x32.png</url>
	<title>Głowa i szyja | Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</title>
	<link>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/co-leczymy/glowa-i-szyja/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zawroty głowy i zaburzenia równowagi – przyczyny, objawy, leczenie</title>
		<link>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/zawroty-glowy-i-zaburzenia-rownowagi-przyczyny-objawy-leczenie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[PANACEUM]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Apr 2023 07:11:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Głowa i szyja]]></category>
		<category><![CDATA[bezbolesne terapie]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczne terapie]]></category>
		<category><![CDATA[ból głowy]]></category>
		<category><![CDATA[ból kręgosłupa piersiowego]]></category>
		<category><![CDATA[ból kręgosłupa szyjnego]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fizjoterapiawkrakowie.pl/?p=8024</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jaka jest zależność pomiędzy zawrotami głowy i zaburzeniami równowagi? Zaburzenia równowagi to uczucie niestabilności i nieprawidłowego położenia ciała w przestrzeni. Zawroty głowy to odczucie kołysania, wirowania, niestabilności głowy. Jest to dość częsta dolegliwość towarzysząca zaburzeniom równowagi. Sprawdźmy jakie są rodzaje zawrotów głowy i jak można je skutecznie leczyć. Zdarza się, że Pacjenci po konsultacji u [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/zawroty-glowy-i-zaburzenia-rownowagi-przyczyny-objawy-leczenie/">Zawroty głowy i zaburzenia równowagi – przyczyny, objawy, leczenie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Jaka jest zależność pomiędzy zawrotami głowy i zaburzeniami równowagi?</strong></span></h2>
<ul>
<li><strong>Zaburzenia równowagi</strong> to uczucie niestabilności i nieprawidłowego położenia ciała w przestrzeni.</li>
<li><strong>Zawroty głowy</strong> to odczucie kołysania, wirowania, niestabilności głowy. Jest to dość częsta dolegliwość towarzysząca zaburzeniom równowagi.</li>
</ul>
<p><strong>Sprawdźmy jakie są rodzaje zawrotów głowy i jak można je skutecznie leczyć.</strong></p>
<blockquote><p><strong>Zdarza się, że Pacjenci po konsultacji u neurologa czy otolaryngologa, po wyeliminowaniu listy możliwych schorzeń zgłaszają się o pomoc do fizjoterapeuty – komentuje Paweł Czarnocki</strong></p></blockquote>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – co to właściwie jest?</strong></span></h2>
<p>Za zawroty głowy najczęściej odpowiada układ równowagi. Pacjent opisując objawy, często używa sformułowań takich jak „kręcenie w głowie” czy „wirowanie”. <strong>Pacjent odczuwa zaburzenie przestrzeni, pojawia się złudzenie poruszającej się podłogi, wirowania otoczenia lub ciała. W wyniku czego może pojawić się lęk przed upadkiem. </strong>Objawy te są subiektywne – nie można ich zmierzyć przy użyciu testów czy badań.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>– </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>p</strong><strong>rzyczyny</strong></span></h2>
<p><strong>Powodów zawrotów głowy może być wiele.</strong><strong> Dolegliwość ta może być </strong><strong>wynikiem:</strong></p>
<ul>
<li>osłabienia</li>
<li>infekcji</li>
<li>stanu zapalnego</li>
<li>zmian zwyrodnieniowych</li>
<li>zmian nowotworowych</li>
<li>procesów autoimmunologicznych</li>
<li>zatrucia</li>
</ul>
<p><strong>Zawroty głowy mogą wynikać z zaburzeń w budowie kręgosłupa, ale też mogą być objawem poważnej choroby.</strong> Dlatego też w przypadku nawracających zawrotów głowy należy udać się do specjalisty.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – kiedy mogą się pojawić?</strong></span></h2>
<p><strong>Zawroty głowy mogą pojawić się u każdego człowieka. Wraz z nagłą zmianą pozycji ciała np. z siedzącej na stojącą czy leżącej na stojącą. Mogą też być objawem osłabienia, anemii lub choroby neurologicznej.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy a inne objawy</strong><strong> towarzyszące</strong></span></h2>
<p><strong>Zawrotom głowy mogą towarzyszyć objawy takie jak:</strong></p>
<ul>
<li>mdłości</li>
<li>bóle głowy</li>
<li>zaburzenia widzenia</li>
<li>zaburzenia słuchu</li>
<li>szumy uszne</li>
<li>dolegliwości lękowe</li>
</ul>
<h2><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-8034" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/zawroty-glowy-275x300.jpg" alt="zawroty głowy - leczenie Fizjoterapia PANACEUM Paweł Czarnocki" width="275" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/zawroty-glowy-275x300.jpg 275w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/zawroty-glowy-768x838.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/zawroty-glowy.jpg 900w" sizes="(max-width: 275px) 100vw, 275px" /></h2>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Jakie są rodzaje zawrotów głowy?</strong></span></h2>
<p><strong>Nie zawsze można jednoznacznie określić przyczynę zawrotów głowy.</strong> <strong>Gdy można ustalić przyczynę to wtedy rodzaj zawrotów głowy jest powiązany z miejscem lub typem uszkodzenia.</strong></p>
<p><strong>Według umiejscowienia przyczyny, zawroty głowy mogą być: </strong></p>
<ul>
<li>obwodowe czyli układowe</li>
<li>ośrodkowe czyli nieukładowe</li>
<li>mieszane</li>
</ul>
<h3><strong>Zawroty głowy mogą być: </strong></h3>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>1. Układowe</strong> <strong>zawroty głowy</strong></span></h3>
<p>Układowe zawroty głowy dotyczą zmysłu równowagi. Objawy to wirowanie otoczenia lub ciała, nudności lub nawet wymioty, szumy uszne, odczucia lękowe. Mogą pojawić się również zaburzenia słuchu czy tez oczopląs. <strong style="font-size: 16px;">Pacjent potrafi dość precyzyjnie opisać występujące objawy.</strong><span style="font-size: 16px;"> Źródłem problemu jest niewłaściwe funkcjonowanie narządu równowagi (błędnika) lub nerwu przedsionkowo-ślimakowego</span></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>2. Nieukładowe zawroty głowy </strong></span></h3>
<p>objawy to niestabilność, uczucie oszołomienia, kołysania. Może pojawić się również ból głowy, mdłości czy zaburzenie widzenia. <strong>Pacjent ma problem z opisaniem objawów.</strong> Źródłem problemu są zaburzenia centralnego układu nerwowego (CUN)</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>3. Zawroty głowy mieszane</strong></span></h3>
<p>Te zawroty głowy dotyczą obu przyczyn (układowych i pozaukładowych).<strong style="font-size: 16px;"> Jest to najczęściej występujący rodzaj zawrotów głowy</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty </strong><strong>głowy jako powód zaburzenia równowagi</strong></span></h2>
<p><strong>Przyczyną zawrotów głowy mogą być zaburzenia układu przedsionkowego czyli układu równowagi (jest to część obwodowego układu nerwowego). </strong></p>
<h3><strong>Układ równowagi składa się z:</strong></h3>
<ul>
<li>błędnika</li>
<li>nerwu VIII przedsionkowego</li>
</ul>
<p>Informacja z układu równowagi odbierana jest przez ośrodki w korze mózgu, pniu mózgu, móżdżku i jądrach podkorowych. Problem może pojawić się gdy nastąpi uszkodzenie któregokolwiek elementu.</p>
<p><strong>Zawroty g</strong><strong>łowy mogą r</strong><strong>ównie</strong><strong>ż wynikać z infekcji, stanu zapalnego, </strong><strong>zmian zwyrodnieniowych</strong><strong>. Przyczyn można szukać też w chorobach autoimmunologicznych.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Co może wywoływać zawroty głowy?</strong></span></h2>
<h3><strong>Według rodzaju i pochodzenia, przyczyny zawroty głowy mogą być wywołane przez:</strong></h3>
<ul>
<li>schorzenia wrodzone</li>
<li>urazy okołoporodowe</li>
<li>urazy szyi</li>
<li>urazy czaszki, mózgu</li>
<li>choroby ucha wewnętrznego</li>
<li>zaburzenia krążenia w obszarze ośrodkowego układu nerwowego</li>
<li>nowotwory w obszarze ośrodkowego układu nerwowego i ucha wewnętrznego</li>
<li>choroby zapalne np. zapalenie opon mózgowych</li>
<li>inne choroby ucha wewnętrznego o nieustalonym pochodzeniu</li>
</ul>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>1. Zawroty głowy na tle </strong><strong>mechanicznym (czyli związane z układem ruchu)</strong></span></h2>
<p><strong>Zdarza się, że objawy zawrotów głowy łączą się z problemami odcinka szyjnego kręgosłupa.</strong></p>
<p><strong>W obszarze kręgosłupa, a zwłaszcza odcinka szyjnego jest wiele receptorów czucia głębokiego, które są odpowiedzialne za koordynację i utrzymanie głowy w pionie.</strong> Mechanizm ten musi działać sprawnie niezależnie od pozycji ciała (siedzenie, stanie czy chód).</p>
<p>Jeśli <strong>ruchomość odcinka kręgosłupa szyjnego i/lub piersiowego z jakiś powodów zostanie ograniczona czy zablokowana,</strong> to mózg otrzyma prawdziwą informację na temat niewłaściwego położenia głowy lub zaburzonego poruszania głową, co może wywoływać zawroty głowy.</p>
<p>Podobna sytuacja występuje w przypadku <strong>podrażnienia nerwu potylicznego.</strong> Do mózgu wysyłany jest błędny komunikat, co powoduje zawroty głowy.</p>
<p><strong>Zawroty głowy często też występują po wypadku komunikacyjnym</strong>, podczas którego dochodzi do urazu kręgosłupa lub czaszki.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy na tle mechanicznym</strong> – <strong>objawy</strong></span></h3>
<p>Problem może pojawić się w wyniku długotrwałego trzymania głowy w jednej pozycji. Objawy pojawiają się nagle i często trwają tak długo aż ruch zostanie odblokowany. Objawy mogą być zlokalizowane po jednej stronie.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>2. Zawroty głowy na tle niemechanicznym</strong></span></h2>
<p>Najczęściej przyczyną zawrotów głowy są zaburzenia błędnika lub układu krążenia. Zawroty głowy zdarzają się również przy problemach z oczami, zwłaszcza przy źle dobranych okularach.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy a stres</strong></span></h2>
<blockquote><p><strong>Czasami przyczyną zawrotów głowy jest długotrwały stres i przemęczenie.</strong> Podczas terapii fizjoterapeutycznej najczęściej udaje się usunąć lub zredukować problem, który często trwa wiele miesięcy, a nawet lat – zauważa Paweł Czarnocki</p></blockquote>
<h2><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-8033" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/migrena-274x300.jpg" alt="migrena - leczenie Fizjoterapia PANACEUM Paweł Czarnocki" width="274" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/migrena-274x300.jpg 274w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/migrena-768x841.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/04/migrena.jpg 900w" sizes="(max-width: 274px) 100vw, 274px" /></h2>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy a migrena</strong></span></h2>
<p>Zawroty głowy mogą mieć też związek z migreną &#8211; jest to wynik słabego ukrwienia mózgu w trakcie ataku migreny.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7611" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-168x300.jpg" alt="" width="168" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-168x300.jpg 168w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-574x1024.jpg 574w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-768x1371.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-861x1536.jpg 861w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny.jpg 874w" sizes="(max-width: 168px) 100vw, 168px" /></p>
<p>Objawy mają często charakter gwałtowny, a częstotliwość zależy od typu migreny.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy a kręgosłup szyjny</strong></span></h2>
<h3><strong>Dlaczego napięcia w obrębie szyjnego odcinka kręgosłupa mogą wpływać na bóle i zwroty głowy?</strong></h3>
<p><strong>Zdarza się, że zawroty głowy wynikają z problemów kręgosłupa, a zwłaszcza w odcinku szyjnym. Zablokowanie struktur i przeciążenia w tym obszarze powodują zaburzenia poruszania się oraz równowagi. Zawroty głowy mogą być skutkiem tego problemu.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7606" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/kregoslup-szyjny-167x300.jpg" alt="" width="167" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/kregoslup-szyjny-167x300.jpg 167w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/kregoslup-szyjny-569x1024.jpg 569w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/kregoslup-szyjny-768x1382.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/kregoslup-szyjny-854x1536.jpg 854w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/kregoslup-szyjny.jpg 867w" sizes="(max-width: 167px) 100vw, 167px" /></p>
<p>Kolejną przyczyną zawrotów głowy w obrębie kręgosłupa jest to, że <strong>mięśnie szyi, powięzie, mięśnie pracujące w obrębie obręczy barkowej i szyi mogą uciskać na naczynia krwionośne i nerwy przebiegające w ich sąsiedztwie.</strong> Skutkiem jest ucisk i podrażnianie struktur nerwów oraz ortostatyczne zaburzenie ukrwienia w obszarze głowy. W efekcie pojawia się ból i zawroty głowy.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Chcesz WIEDZIEĆ WIĘCEJ? </strong></span><strong>Sprawdź &#8211; <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/bol-kregoslupa-szyjnego/">Ból kręgosłupa szyjnego &#8211; przyczyny, objawy, jak leczyć</a></strong></h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7925" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja-274x300.jpg" alt="" width="274" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja-274x300.jpg 274w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja-768x841.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja.jpg 900w" sizes="(max-width: 274px) 100vw, 274px" /></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Ból kręgosłupa – ćwiczenia</strong></span></h2>
<p>Przy bólu kręgosłupa piersiowego konieczne jest właściwe usprawnienie ruchowe. Wpłynie to na kondycję tego odcinka kręgosłupa, poprawi elastyczność oraz siłę mięśniową. <strong>Ćwiczenia mają za zadanie przywrócić właściwą funkcję kręgosłupa oraz zapobiec nawrotom dolegliwości. </strong></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Sprawdź ćwiczenia na ból kręgosłupa piersiowego, które mogą pomóc:</strong></span></h3>
<ul>
<li>
<h3>ćwiczenia na ból obręczy barkowej, pleców, karku</h3>
</li>
</ul>
<p class="responsive-video-wrap clr"><iframe title="Ból obręczy barkowej, pleców, karku – ćwiczenia polecane przez Fizjoterapia PANACEUM, Kraków" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/SkdxLg32qoo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p>
<ul>
<li>
<h3>ćwiczenia na ból pleców, karku, ramion</h3>
</li>
</ul>
<p class="responsive-video-wrap clr"><iframe title="Ból karku, ból pleców, ból ramion – skuteczne ćwiczenia polecane przez Fizjoterapia PANACEUM, Kraków" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/fRGwQwz4rVY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Jeśli dolegliwości bólowe nie ustępują &#8211; to należy skontaktować się z fizjoterapeutą.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy a zaburzenia błędnika</strong></span></h2>
<p><strong>Częstą przyczyną zawrotów głowy jest nieprawidłowe działanie błędnika</strong> (czyli elementu ucha wewnętrznego). Dolegliwości są zarówno intensywne jak i gwałtowne. Problem może pojawić się niezależnie od pozycji ciała.</p>
<p><strong>Przy zaburzeniach błędnika często pojawia się również: </strong></p>
<ul>
<li>światłowstręt</li>
<li>oczopląs</li>
<li>szumy uszne</li>
</ul>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy a choroba Meniere’a</strong></span></h2>
<p><strong>Silne zawroty głowy może spowodować również cho</strong><strong>roba Meniere’a.</strong></p>
<h3><strong>Oprócz zawrotów głowy mogą pojawić się: </strong></h3>
<ul>
<li>szumy uszne</li>
<li>zaburzenia równowagi</li>
<li>niedosłuch</li>
<li>nadwrażliwość na dźwięki</li>
<li>oczopląs</li>
<li>nudności</li>
</ul>
<p>Choroba Meniere’a rozwija się w uchu wewnętrznym, może atakować zarówno jedno jak i oba uszy. <strong>Choroba może pojawić się w każdym wieku.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy </strong><strong>i zaburzenia równowagi u osób starszych </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>– </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>prezbiastazja</strong></span></h2>
<h3>Prezbiastazja co to właściwie jest?</h3>
<p>Prezbiastazja to multisensoryczne zawroty głowy. <strong>Ta dolegliwość często jest diagnozowana u osób starszych. </strong></p>
<p>Powodem są zmiany degeneracyjne w zakresie wzroku, układu przedsionkowego oraz <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nauka-rownowagi-i-stabilizacji-propriocepcja/">czucia proprioceptywnego czyli czucia głębokiego</a>. <strong>Wszystkie te elementy odpowiadają za koordynację i utrzymanie równowagi. W wyniku starzenia się ośrodkowej i obwodowej części układu przedsionkowego pojawia się pogorszenie funkcji.</strong></p>
<p><strong>Oprócz silnych zawrotów głowy, mogą pojawić się również zaburzenia równowagi oraz chodu, a także stany lękowe, związane z ryzykiem upadku.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Co zrobić, gdy mamy zawroty głowy?</strong></span></h2>
<p>Pierwszą, najbardziej naturalną reakcją na nagłe zawroty głowy jest <strong>przyjęcie pozycji siedzącej lub półleżącej</strong>. Jeśli nie jest to możliwe to warto <strong>przytrzymać się stabilnego elementu w najbliższym otoczeniu</strong> aby nie upaść. Następnie warto <strong>skupić uwagę na nieruchomym przedmiocie</strong>.</p>
<p><strong>Jeśli zawroty głowy będą utrzymywać się dłużej</strong> to niezależnie od tego czy znamy ich przyczynę warto skontaktować się ze znajomą osobą lub zadzwonić po pomoc.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – kiedy warto udać się do lekarza?</strong></span></h2>
<p>Reakcja powinna być adekwatna do intensywności i cykliczności zawrotów głowy.</p>
<p><strong>Ponieważ zawroty głowy mogą być objawem poważnej choroby, więc niepokojące objawy warto skonsultować ze specjalistą. </strong></p>
<p><strong>Zaniepokoić powinna przede wszystkim:</strong></p>
<ul>
<li>cykliczność</li>
<li>gwałtowność objawów</li>
<li>dodatkowe objawy neurologiczne</li>
</ul>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – diagnoza</strong></span></h2>
<p><strong>W diagnozowaniu zawrotów głowy najczęściej stosuje się:</strong></p>
<ul>
<li>pomiar ciśnienia krwi i tętna</li>
<li>badanie neurologiczne</li>
<li>badanie laryngologiczne</li>
<li>badanie słuchu</li>
<li>testy laboratoryjne</li>
<li>tomografię komputerową</li>
<li>rezonans magnetyczny</li>
</ul>
<p>W zależności od wyników badań i kierunku prowadzenia diagnostyki można wprowadzić również bardziej specjalistyczne badania.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – wizyta u fizjoterapeuty</strong></span></h2>
<p><strong>Jeśli zarówno laryngolog jak i neurolog nie znajdzie przyczyny dolegliwości w obszarze swoich specjalizacji, to warto udać się na konsultację do fizjoterapeuty. </strong><strong>Zawroty głowy można z powodzeniem łagodzić fizjoterapią, a w przypadku stwierdzonej przyczyny, fizjoterapia może być czynnikiem niezbędnym w procesie leczenia.</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7357" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg" alt="wizyta w gabinecie fizjoterapii w Krakowie" width="300" height="115" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – leczenie i fizjoterapia w Krakowie</strong></span></h2>
<p>Fizjoterapeuta poprzez badania i testy stara się określić czy dolegliwości są pochodzenia obwodowego czy ośrodkowego. Prawidłowa identyfikacja źródła problemu umożliwi dobór optymalnego sposobu leczenia.</p>
<p><strong>Jest wiele form terapii jakie mo</strong><strong>że zastosować fizjoterapeuta przy zawrotach głowy.</strong></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>1. <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/zabiegi/#kinezyterapia">Kinezyterapia czyli rehabilitacja ruchowa </a></strong></span></h3>
<p><strong>Po wycofaniu się ostrej fazy objawów fizjoterapeuta dobiera ćwiczenia.</strong> Co ważne, nie każdy Pacjent tak samo reaguje na ćwiczenia. Zdarza się, że niewłaściwie dobrane ćwiczenia mogą nasilić objawy, dlatego tak istotne jest ciągłe monitorowanie stanu zdrowia i postępów Pacjenta.</p>
<p><strong>Ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty mają na celu:</strong></p>
<ul>
<li>skorygowanie niewłaściwego napięcia statycznego mięśni w obszarze szyi i ramion</li>
<li>poprawienie pracy mięśni odpowiedzialnych za stabilizację w obszarze problemu</li>
</ul>
<p><strong>Dobór ćwiczeń zależy od źródła zawrotów głowy.</strong></p>
<ul>
<li><strong>Jeśli przyczyną są obwodowe zawroty głowy </strong>to stosuje się ćwiczenia nastawione na stymulację zmysłu równowagi oraz koordynację. Skuteczne techniki to <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/terapia-neurac-oraz-s-e-t/">Neurac</a>, <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/reedukacja-sensomotoryczna-cwiczenia/">Integracja Sensoryczna</a>. Ćwiczenia mają na celu wyrównanie deficytów i przywrócenie prawidłowych funkcji.</li>
<li><strong>W przypadku zawrotów głowy pochodzenia ośrodkowego,</strong> ćwiczenia skoncentrowane są na technikach neurologicznych, takich jak NDT Bobath, PNF, Voita. W tym przypadku chodzi o zmodyfikowanie niewłaściwych wzorców automatycznej kontroli ruchu i postawy, poprzez świadomą kontrolę z wykorzystaniem wzroku i <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nauka-rownowagi-i-stabilizacji-propriocepcja/">czucia głębokiego (propriocepcji) </a></li>
</ul>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>2. Fizykoterapia</strong> </span></h3>
<p><strong>Leczenie mo</strong><strong>żna uzupełnić o zabiegi fizykalne, aktywizujące propriocepcję i osłabiającą zaburzone wzorce kontroli ruchu i postawy.</strong></p>
<p><strong>Kluczową rolę w procesie leczenia zawrotów głowy odgrywa aktywność ruchowa. Pozytywne efekty mogą pojawić się po systematycznym wykonywaniu dobranych przez fizjoterapeutę ćwiczeń i zabiegach fizykalnych. </strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Czy istniej</strong><strong>ą domowe sposoby na zawroty głowy?</strong></span></h2>
<p>Jeśli problem nie pojawia się cyklicznie i nie jest intensywny to warto zacząć od tego aby zapewnić sobie odpowiednią aktywność fizyczną oraz właściwe nawodnienie organizmu.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – czy warto ignorować?</strong></span></h2>
<p><strong>Zawroty głowy mogą być symptomem różnych problemów zdrowotnych.</strong> Mogą pojawić się przy nadmiernym napięciu mięśni w okolicach szyi i potylicy. Styl życia, w tym mała aktywność ruchowa, długotrwały stres i <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/z-home-office-do-gabinetu-fizjoterapeuty/">niewłaściwa pozycja pracy przy komputerze</a> – wszystko to wpływa na pojawianie się blokad i napięć w obszarze kręgosłupa szyjnego.</p>
<p><strong>Zawroty głowy mogą być również wynikiem innych chorób, które nieleczone mogą spowodować długotrwałe problemy zdrowotne. </strong></p>
<blockquote><p>Warto pamiętać aby <strong>każdy nawracający b</strong><strong>ól g</strong><strong>łowy konsultować ze specjalistą</strong>, ponieważ ból może wskazywać na obecność, innych, czasem bardzo poważnych chorób – podkreśla Paweł Czarnocki</p></blockquote>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-5245" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2021/12/opinie-Pacjentow-fizjoterapia-PANACEUM-300x185.jpg" alt="opinie Pacjentów gabinetu fizjoterapii PANACEUM" width="300" height="185" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2021/12/opinie-Pacjentow-fizjoterapia-PANACEUM-300x185.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2021/12/opinie-Pacjentow-fizjoterapia-PANACEUM.jpg 700w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></h2>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Poznaj opinię naszej Pacjentki</strong></span></h2>
<div class="elementor-element elementor-element-93117a5 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="93117a5" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
<blockquote><p><strong>Polecam! Bardzo dobry fizjoterapeuta, który “całościowo” podchodzi do Pacjenta. Przyszłam z bólem ramienia a problem okazał się jeszcze inny niż myślałam:-) Kręgosłup piersiowy w rozsypce. Dostałam też ćwiczenia do wykonywania w domu. Pomogło!</strong> Szkoda, że tak długo zwlekałam z wizytą u fizjoterapeuty. Fachowy i rzetelny a do tego bardzo serdeczny i miły człowiek &#8211; Anna Wiśnia</p></blockquote>
</div>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zawroty głowy – </strong><strong>gdzie leczyć w Krakowie?</strong></span></h2>
<p><strong>Masz zawroty głowy, zaburzenia równowagi? <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/">Umów się na KONSULTACJĘ Z FIZJOTERAPEUTĄ. </a></strong></p>
<p><strong>MAMY DOŚWIADCZENIE w leczeniu takich schorzeń.</strong> Lata praktyki pozwoliły nam opracować terapie, które pomagają znaleźć i wyeliminować przyczynę dolegliwości, dzięki temu skutecznie leczymy nawet przewlekłe stany pourazowe.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7356" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg" alt="wizyta w gabinecie fizjoterapii w Krakowie" width="300" height="111" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/zawroty-glowy-i-zaburzenia-rownowagi-przyczyny-objawy-leczenie/">Zawroty głowy i zaburzenia równowagi – przyczyny, objawy, leczenie</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nerwoból nerwu potylicznego &#8211; neuralgia Arnolda</title>
		<link>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-potylicznego-neuralgia-arnolda/</link>
					<comments>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-potylicznego-neuralgia-arnolda/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[PANACEUM]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Dec 2021 22:26:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Głowa i szyja]]></category>
		<category><![CDATA[bezbolesne terapie]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczne terapie]]></category>
		<category><![CDATA[nerwobóle]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fizjoterapiawkrakowie.pl/?p=5698</guid>

					<description><![CDATA[<p>Neuralgia nerwu potylicznego Arnolda – co to właściwie jest? Ten typ neuralgii powstaje w wyniku ucisku na pęczki nerwów, które znajdują się między drugim a trzecim kręgiem kręgosłupa szyjnego. Innym powodem może być zapalenie nerwów. Neuralgia nerwu potylicznego Arnolda – objawy objawy pojawiają się z tyłu głowy ból zaczyna się od karku i może promieniować w kierunku czoła [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-potylicznego-neuralgia-arnolda/">Nerwoból nerwu potylicznego &#8211; neuralgia Arnolda</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu potylicznego Arnolda </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>– </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>co to właściwie jest?</strong></span></h2>
<p>Ten typ neuralgii powstaje w wyniku ucisku na pęczki nerwów, które znajdują się <strong>między drugim a trzecim kręgiem kręgosłupa szyjnego. </strong>Innym powodem może być zapalenie nerwów.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7611" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-168x300.jpg" alt="" width="168" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-168x300.jpg 168w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-574x1024.jpg 574w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-768x1371.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny-861x1536.jpg 861w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/01/nerw-potyliczny.jpg 874w" sizes="(max-width: 168px) 100vw, 168px" /></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu potylicznego Arnolda – objawy</strong></span></h2>
<ul>
<li>objawy pojawiają się z tyłu głowy</li>
<li>ból zaczyna się od karku i może promieniować w kierunku czoła</li>
<li>mogą występować szumy w uszach</li>
<li>mdłości</li>
<li>zaburzenia widzenia i światłowstręt</li>
</ul>
<blockquote><p><strong>Dolegliwości są podobne do migreny, dlatego neuralgia Arnolda jest często z nią mylona.</strong> To co ją różni od migreny to nadwrażliwość na dotyk, drętwienie głowy i szyi – komentuje Paweł Czarnocki</p></blockquote>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Nerwobóle (neuralgie) – leczenie i fizjoterapia w Krakowie</strong></span></h2>
<p>Przy leczeniu nerwobólu kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. <strong>Trafna i szybka diagnoza umożliwia zastosowanie dedykowanej terapii, która zadziała na przyczyny, a nie tylko na objawy.</strong></p>
<p>Fizjoterapia bywa pomocna w leczeniu nerwobólu. <strong>W zwalczaniu objawów nerwobólu często stosuje się fizykoterapię.</strong></p>
<p><strong>Dzięki <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/elektroterapia-zabiegi/">elektroterapii</a> można wywołać efekt: </strong></p>
<ul>
<li>przeciwbólowy</li>
<li>przeciwzapalny</li>
<li>przeciwobrzękowy</li>
</ul>
<p>Zabiegi przyspieszają regenerację podrażnionych nerwów. <strong><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/swiatloterapia-zabiegi/">Światłoterapia</a> i <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/laser-biostymulacyjny-ir/">laseroterapia biostymulacyjna</a> daje również dobre efekty, gdyż działa rozluźniająco i przeciwzapalnie.</strong></p>
<p><strong>Terapia manualna oraz ćwiczenia są także przydatne przy leczeniu neuralgii. </strong>Za pomocą terapii manualnej ogranicza się dolegliwości bólowe, a dzięki ćwiczeniom Pacjent może przywrócić ruchomość zablokowanych stawów.</p>
<p><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7357" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg" alt="" width="300" height="115" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-neuralgia-nerwu-trojdzielnego/"><strong>Przeczytaj również o nerwobólu nerwu trójdzielnego.</strong></a></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu potylicznego </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>– gdzie leczyć w Krakowie?</strong></span></h2>
<p>Masz problem z nerwobólem? Sprawdź nasze terapie i umów się na <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><strong>KONSULTACJĘ Z FIZJOTERAPEUTĄ.</strong> </a></p>
<p><strong>MAMY DOŚWIADCZENIE w leczeniu dolegliwości spowodowanych przez nerwobóle.</strong> Lata praktyki pozwoliły nam opracować terapie, które pomagają znaleźć i wyeliminować przyczynę dolegliwości, dzięki temu skutecznieleczymy nawet przewlekłe stany pourazowe.</p>
<p><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7356" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg" alt="" width="300" height="111" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-potylicznego-neuralgia-arnolda/">Nerwoból nerwu potylicznego &#8211; neuralgia Arnolda</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-potylicznego-neuralgia-arnolda/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nerwoból, neuralgia nerwu trójdzielnego</title>
		<link>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-trojdzielnego/</link>
					<comments>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-trojdzielnego/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[PANACEUM]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 21:19:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Głowa i szyja]]></category>
		<category><![CDATA[bezbolesne terapie]]></category>
		<category><![CDATA[bezpieczne terapie]]></category>
		<category><![CDATA[nerwobóle]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fizjoterapiawkrakowie.pl/?p=5485</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nerwoból (neuralgia) – co to właściwie jest? Nerwoból (neuralgia) to dość częsta przypadłość. Nerwoból to reakcja patologiczna obwodowych nerwów, a dokładnie ich części odpowiedzialnej za przenoszenie bodźców czuciowych. Główną przyczyną nerwobólu jest podrażnienie lub nawet uszkodzenie danego nerwu, a dokładniej jego zewnętrznej warstwy, osłonki mielinowej. Każdy nerw może zostać uszkodzony, ale oczywiście są takie obszary, [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-trojdzielnego/">Nerwoból, neuralgia nerwu trójdzielnego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Nerwoból (neuralgia) – co to właściwie jest?</strong></span></h2>
<p>Nerwoból (neuralgia) to dość częsta przypadłość. <strong>Nerwoból to reakcja patologiczna obwodowych nerwów, a dokładnie ich części odpowiedzialnej za przenoszenie bodźców czuciowych.</strong></p>
<p>Główną przyczyną nerwobólu jest podrażnienie lub nawet uszkodzenie danego nerwu, a dokładniej jego zewnętrznej warstwy, osłonki mielinowej.</p>
<p><strong>Każdy nerw może zostać uszkodzony, ale oczywiście są takie</strong> <strong>obszary, które są znacznie bardziej narażone na urazy &#8211; do takich właśnie zalicza się nerw trójdzielny.</strong></p>
<p>Nerwoból to ból o charakterze napadowym, który zazwyczaj pojawia się nagle. Jest odczuwalny w obrębie obszaru skóry, błony śluzowej i/lub mięśnia unerwionego przez dany nerw.</p>
<p>Nerwoból to sygnał ostrzegawczy ze strony nerwów. <strong>Ból może być epizodyczny, sporadyczny lub częsty, nawracający.</strong> Między epizodami bólowymi mogą występować nawet wielodniowe okresy bez dolegliwości bólowych. Ból promieniuje w obszarze unerwianym przez określony nerw lub jego gałęzie.</p>
<p><strong>Nerwobóle mogą być samoistne lub objawowe. Samoistny oznacza, że przyczyna jest &#8222;nieuchwytna&#8221;. W tym drugim przypadku nerwoból jest symptomem rozwoju choroby</strong><strong>.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Nerwoból nerwu trójdzielnego </strong><strong>– co to właściwie jest</strong><strong>?</strong></span></h2>
<p><strong>Nerwoból nerwu trójdzielnego jest zwany również jako:</strong></p>
<ul>
<li>
<h3><strong>zapalenie nerwu trójdzielnego</strong></h3>
</li>
<li>
<h3><strong>neuralgia nerwu trójdzielnego</strong></h3>
</li>
<li>
<h3><strong>neuralgia stawu skroniowo-żuchwowego</strong></h3>
</li>
<li>
<h3><strong>rwa twarzowa</strong></h3>
</li>
</ul>
<blockquote><p>Jak można w prosty sposób opisać ten problem? <strong>Zapalenie nerwu trójdzielnego powoduje przeszywający ból z jednej strony twarzy. Ból pojawia się nagle i najczęściej równie szybko ustępuje.</strong> Pacjenci często porównują ten ból do porażenia prądem – tłumaczy Paweł Czarnocki</p></blockquote>
<p><strong>Nerwobóle charakteryzują się właśnie tym, że ból pojawia się nagle, najczęściej bez wyraźnego powodu i równie szybko znika.</strong></p>
<p>Zapalenie nerwu trójdzielnego ma <strong>charakter sezonowy. Objawy często nasilają się jesienią i zimą</strong> (co jest związane z obniżeniem odporności oraz dużymi wahaniami temperatury) <strong>a wyciszają wiosną i latem.</strong> Niestety, u niektórych Pacjentów dolegliwości bólowe o zmiennej intensywności utrzymują się praktycznie cały czas. Tak więc <strong>nerwobóle mogą pojawiać się jednorazowo, ale mogą też nawracać i utrudniać życie.</strong></p>
<p>Nerwoból może też być wynikiem podrażnienia jednej z trzech gałązek nerwu trójdzielnego zlokalizowanej na twarzy w okolicach oka, łuku brwiowego lub żuchwy.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Nerw trójdzielny – budowa, rola, funkcje</strong></span></h2>
<p>Nerw trójdzielny (łac. nervus trigeminus) jest zwany również piątym nerwem czaszkowym. Nerw ten posiada włókna czuciowe oraz ruchowe i jest największym z nerwów czaszkowych. Składa się z trzech gałązek: nerwu ocznego, nerwu szczękowego i nerwu żuchwowego.</p>
<p><strong>Włókna czuciowe</strong> znajdują się na zewnętrznej warstwie nerwu trójdzielnego i przenoszą informacje dotyczące odczuwania dotyku (zwykłego jak i precyzyjnego) oraz czucia głębokiego.</p>
<p><strong>Włókna ruchowe</strong> rozpoczynają się w jądrze ruchowym nerwu trójdzielnego, który jest w moście i kierują się wyłącznie do nerwu żuchwowego. Uszkodzenie ich powoduje porażenie ruchu mięśni tego obszaru.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Gdzie znajduje się nerw trójdzielny?</strong></span></h3>
<p><strong>Nerw trójdzielny znajduje się symetrycznie, po prawej i lewej stronie twarzy</strong>, dzieląc się na trzy mniejsze nerwy – oczny, szczękowy, żuchwowy.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Za co odpowiedzialny jest nerw trójdzielny?</strong></span></h3>
<p><strong>Nerw trójdzielny jest odpowiedzialny za odbiór wrażeń zmysłowych, pracę niektórych mięśni twarzy oraz gruczołów.</strong> <strong>Odgrywa ważną rolę w unerwieniu zębów, jamy ustnej, mięśni odpowiedzialnych za żucie pokarmu, siatkówki i rogówki oka oraz zatok. </strong></p>
<p><strong>Dzięki nerwowi trójdzielnemu odczuwamy dotyk, ucisk, ból, rozpoznajemy smak (słodki, słony, kwaśny).</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Jakie okolice atakuje nerwoból nerwu trójdzielnego?</strong></span></h2>
<p>Nerw trójdzielny odpowiedzialny jest za czucie w obszarze twarzy. Natomiast za ruch w tym obszarze odpowiada głównie siódmy nerw czaszkowy (twarzowy). Nerwoból najczęściej atakuje nerwy szczękowe, często też nerwy oczne.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Najczęściej atakowane są nerwy: </strong></span></h3>
<ul>
<li>nerw szczękowy</li>
<li>nerw oczny</li>
<li>nerw żuchwowy</li>
</ul>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Nerwoból nerwu trójdzielnego </strong><strong>– </strong><strong>typy</strong></span></h2>
<p>Nerwoból może zaatakować pojedynczą gałązkę nerwu np. nerw oczny – wtedy <strong>Pacjent zgłasza ból w okolicy czoła.</strong> Nerwoból może też uszkodzić wszystkie trzy gałęzie – w tej sytuacji <strong>Pacjent odczuwa ból całej połowy twarzy.</strong></p>
<h3><strong>Nerwobóle nerwu trójdzielnego &#8211; dwa typy: </strong></h3>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>A. Neuralgia SAMOISTNA </strong><strong>nerwu trójdzielnego </strong></span></h2>
<p><strong>Etiologia nie jest znana. Ból pojawia się nagle, bez konkretnej przyczyny</strong>, często w wyniku ucisku ze strony gwałtownie obkurczającego się naczynia krwionośnego, które przebiega blisko nerwu.</p>
<p>Inną przyczyną może być gwałtowny skurcz mięśnia np. wskutek gwałtownego ochłodzenia.</p>
<p>Ból po rozluźnieniu mięśnia często szybko mija. Czasami zdarza się jednak, że deformująca się tkanka zaczyna stopniowo coraz bardziej naciskać na nerw. Ucisk wytwarzany przez poszerzający się tętniak może prowadzić z czasem do uszkodzenia osłonki mielinowej nerwu i zaburzenia jego pracy.</p>
<p><strong>Neuralgia występuje też w chorobach autoimmunologicznych</strong> jak uczulenia skórne, zapalenia wielonerwowe, stwardnienie rozsiane i inne. W przypadku stwardnienia rozsianego (SM) ból często pojawia się obustronnie.</p>
<p>Problem z neuralgią może też pojawić się jako <strong>następstwo podrażnienia punktów spustowych na twarzy, </strong><strong>czyli takich miejsc, których dotykanie wywołuje ból.</strong> Punkty spustowe są przykładowo na kościach policzkowych, w okolicy łuków brwiowych czy ust. W tym przypadku <strong>dolegliwości bólowe może wywołać prosta, codzienna aktywność jaką jest na przykład mycie zębów czy wykonywanie makijażu. </strong></p>
<p><strong>Zdarza się, że Pacjenci zgłaszają się z rwą twarzową mówiąc, że ich „zawiało” na spacerze.</strong> W tej sytuacji nastąpił gwałtowny skurcz mięśnia i uciśnięcie gałęzi nerwu w jego pobliżu.</p>
<blockquote><p>Zdarza się, że podczas wywiadu <strong>obserwuję na twarzy Pacjenta dość charakterystyczne tiki,</strong> które mogą kojarzyć się z tikami nerwowymi. W tym przypadku tiki mogą ukierunkować diagnozę w stronę neuralgii nerwu trójdzielnego – komentuje Paweł Czarnocki</p></blockquote>
<p><strong>Neuralgia samoistna to najczęściej występujący typ nerwobólu. </strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>B. Neuralgia OBJAWOWA nerwu trójdzielnego </strong></span></h2>
<p>Ból może być napadowy lub przewlekły, z okresami zaostrzenia i wyciszenia objawów. <strong>Przyczyną nacisku na korzeń nerwu może być przykładowo tętniak mózgu, rosnący guz, ciało obce.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu trójdzielnego – kto najczęściej choruje</strong><strong>?</strong></span></h2>
<p>Neuralgia samoistna atakuje najczęściej osoby po 40. roku życia. Na rwę twarzową chorują częściej kobiety.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-5712" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2021/12/rwa-twarzowa-300x200.jpg" alt="neuralgia nerwu trójdzielnego" width="300" height="200" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2021/12/rwa-twarzowa-300x200.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2021/12/rwa-twarzowa.jpg 350w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zapalenie nerwu trójdzielnego, neuralgia, rwa twarzowa, nerwoból – przyczyny</strong></span></h2>
<p>Problem pojawia się po uszkodzeniu jednej (rzadko dwóch lub trzech) gałązek nerwu. Miejsce wystąpienia bólu (ból jednostronny/ból symetryczny) zależy od tego czy uszkodzone zostały jedna czy kilka gałęzi nerwu trójdzielnego.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Częste przyczyny rwy twarzowej: </strong></span></h3>
<ul>
<li>nieleczone lub źle leczone infekcje, stan zapalny zęba, ucha</li>
<li>półpasiec uszny (zespół Ramsaya Hunta) – często po fazie uśpienia powraca po wielu latach</li>
<li>mechaniczne uszkodzenie nerwu podczas wypadku czy zabiegu stomatologicznego</li>
<li>przewlekłe choroby autoimmunologiczne np. toczeń rumieniowaty układowy, SM</li>
</ul>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Nerwoból trójdzielny – objawy</strong></span></h2>
<p>Rzadko są atakowane dwa nerwy trójdzielne jednocześnie. <strong>Najczęściej ból zlokalizowany jest po jednej stronie, w okolicy środkowej i dolnej twarzy (nerw szczękowy, nerw oczny). Nerwoból nerwu żuchwowego występuje dość rzadko.</strong></p>
<h3><strong>Najczęstsze objawy zapalenia nerwu trójdzielnego:</strong></h3>
<ul>
<li>ból najczęściej rozpoczyna się w danym obszarze i promieniuje wzdłuż uszkodzonej gałęzi nerwu</li>
<li>ból może mieć charakter krótki ale intensywny (trwa od kilkunastu sekund do dwóch minut)</li>
<li>ból może być powierzchniowy lub kłujący</li>
<li>ból pojawia się nawet kilka razy w ciągu dnia</li>
<li>ból może mieć charakter ciągły (stan neuralgiczny)</li>
<li>ból może pojawiać się okresowo (fazy remisji i nawrotów następują regularnie)</li>
<li>ból najczęściej jest jednostronny, ból dwustronny może być u Pacjentów ze stwardnieniem rozsianym</li>
<li>może pojawić się drganie mięśni twarzy</li>
<li>możliwe jest pojawienie się zaburzenia słuchu</li>
<li>zdarza się także łzawienie oka lub światłowstręt</li>
</ul>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Czy można zapobiec neuralgii samoistnej?</strong></span></h2>
<p>Nie, ponieważ schorzenie ma charakter samoistny. Warto jednak pamiętać, że są sytuacje, które mogą wywołać nerwoból np. gwałtowna zmiana temperatury.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu trójdzielnego a może migrena</strong><strong>?</strong></span></h2>
<blockquote><p><strong>Zdarza się, że dolegliwości neuralgii są podobne do migreny, dlatego często nerwoból nerwu trójdzielnego jest mylony właśnie z migreną.</strong> To co ją różni od migreny to nadwrażliwość na dotyk i na światło, drętwienie głowy i szyi. Dlatego warto skonsultować się ze specjalistą, który postawi właściwą diagnozę – komentuje Paweł Czarnocki</p></blockquote>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu trójdzielnego a może ból zęba</strong><strong>?</strong></span></h2>
<p>Zdarza się, że Pacjenci, u których neuralgia pojawia się po raz pierwszy, ból w okolicy żuchwy mogą pomylić z bólem zęba. Zawsze więc warto wybrać się na konsultację do specjalisty, który zdiagnozuje problem i w razie potrzeby wprowadzi odpowiednie leczenie.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu trójdzielnego a może zapalenie ucha</strong><strong>?</strong></span></h2>
<p>Często dolegliwości bólowe mogą być mylony z zapaleniem ucha. Niepokojące objawy powinno konsultować się ze specjalistą. Szybka diagnoza i rozpoczęcie właściwego leczenie może dać szybko pożądany efekt.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zapalenie nerwu trójdzielnego – diagnoza</strong></span></h2>
<p><strong>Jak rozpoznać nerwoból nerwu trójdzielnego?</strong> Do postawienia diagnozy najczęściej wystarczy wywiad. Lekarz lub fizjoterapeuta analizuje miejsce występowania bólu, jego intensywność oraz czas trwania. Specjalista sprawdza czy ból pojawia się w wyniku podrażnienia punktów spustowych. Za pomocą badań obserwuje reakcję organizmu na bodźce takie jak: dotyk, ucisk, ból, zmianę temperatury – to daje informację, która część nerwu uległa uszkodzeniu.</p>
<p>Istotne jest to aby podczas badania <strong>wykluczyć inne przyczyny bólu</strong>, na przykład stan zapalny zęba, zatok czy ucha. Ważne jest również aby wykluczyć inne choroby. <strong>Aby rozróżnić neuralgię samoistną od objawowej należy wyeliminować takie choroby jak:</strong></p>
<ul>
<li>konflikt naczyniowo-nerwowy</li>
<li>stwardnienie rozsiane</li>
<li>tętniak tętnicy podstawowej</li>
<li>zawał pnia mózgu</li>
</ul>
<p><strong>U młodych Pacjentów (przed 30-tym rokiem życia) należy szczególnie uważnie sprawdzić czy neuralgia nie jest powiązana z innymi chorobami układu nerwowego</strong> <strong>(np. stwardnienie rozsiane).  </strong></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Zapalenie nerwu trójdzielnego – badanie Rezonans Magnetyczny, Tomografia Komputerowa</strong></span></h3>
<p>Jeśli istnieją wątpliwości czy neuralgia ma charakter objawowy, w celu wyeliminowania innych schorzeń należy wykonać dodatkowe badania, takie jak badanie podstawowe krwi, Rezonans Magnetyczny (MR), Tomografię Komputerową (TK). Dzięki badaniom można zobaczyć nieprawidłowości układu naczyniowego. Poszerzona diagnostyka pozwala na wprowadzenie odpowiedniego leczenia.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zapalenie nerwu trójdzielnego – leczenie i fizjoterapia w Krakowie</strong></span></h2>
<p>Przy leczeniu nerwobólu kluczową rolę odgrywa właściwa diagnostyka. <strong>Trafna i szybka diagnoza umożliwia zastosowanie dedykowanej terapii, która zadziała na przyczyny, a nie tylko na objawy.</strong></p>
<p>Fizjoterapia bywa pomocna w leczeniu neuralgii nerwu trójdzielnego. <strong>W zwalczaniu objawów neurobólu  często stosuje się fizykoterapię.</strong> Dzięki elektroterapii można wywołać efekt:</p>
<ul>
<li>przeciwbólowy</li>
<li>przeciwzapalny</li>
<li>przeciwobrzękowy</li>
<li>aktywizujący zablokowaną tkankę</li>
</ul>
<p>Dobre efekty dają również zabiegi <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/swiatloterapia-zabiegi/">światłoterapii</a> i laseroterapii, które przyspieszają wchłanianie krwiaków i obniżają napięcie mięśniowe. <strong>Przy dużych zmianach pourazowych można zastosować laseroterapię &#8211; <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/laser-biostymulacyjny-ir/">laser wysokoenergetyczny HILT. </a></strong></p>
<p><strong>Terapia manualna i <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/masaz/">masaż</a> są możliwe ale tylko w ograniczonym zakresie. Co istotne &#8211; należy je stosować z dużym wyczuciem, aby nie zaostrzyć problemu.</strong> W tym przypadku bardzo ważne jest doświadczenie fizjoterapeuty.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu trójdzielnego <strong>– </strong>operacja</strong></span></h3>
<p><strong>W zaawansowanych i nierokujących przypadkach wskazane jest leczenie chirurgiczne, którego celem jest próba odbarczenia nerwu.</strong></p>
<p><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7357" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg" alt="" width="300" height="115" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Neuralgia nerwu trójdzielnego – konsekwencje braku leczenia</strong></span></h2>
<p><strong>Zdarza się, że Pacjenci bagatelizują problem, ból nie leczą tylko doraźnie blokują za pomocą środków przeciwbólowych, co niestety nie przynosi efektu. </strong>Postawa „samo przejdzie” niekorzystnie wpływa na jakość życia, gdyż naraża Pacjenta na niepotrzebne dolegliwości bólowe.</p>
<p><strong>Zaniedbane podrażnienie nerwu może przejść w stan przewlekły</strong>, a wtedy już zdecydowanie trudniej uzyskać szybką poprawę.</p>
<p>Warto pamiętać aby <strong>każdy nawracający ból głowy konsultować ze specjalistą</strong>, ponieważ ból może wskazywać na obecność, innych, czasem bardzo poważnych chorób.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Zapalenie nerwu trójdzielnego – gdzie leczyć w Krakowie?</strong></span></h2>
<p>Masz niepokojące objawy? Podejrzewasz nerwoból? Umów się na <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><strong>KONSULTACJĘ Z FIZJOTERAPEUTĄ.</strong></a></p>
<p><strong>MAMY DOŚWIADCZENIE</strong> w leczeniu rwy twarzowej. Lata praktyki pozwoliły nam opracować terapie, które pomagają znaleźć i wyeliminować przyczynę dolegliwości.</p>
<p><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7356" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg" alt="" width="300" height="111" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-trojdzielnego/">Nerwoból, neuralgia nerwu trójdzielnego</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/nerwobol-nerwu-trojdzielnego/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dyskopatia szyjna</title>
		<link>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-szyjna/</link>
					<comments>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-szyjna/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[PANACEUM]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Dec 2021 10:41:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Głowa i szyja]]></category>
		<category><![CDATA[ból kręgosłupa szyjnego]]></category>
		<category><![CDATA[choroby zwyrodnieniowe stawów]]></category>
		<category><![CDATA[dyskopatia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fizjoterapiawkrakowie.pl/?p=4700</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dyskopatia – co to właściwie jest? Dyskopatia może pojawić się w różnych odcinkach kręgosłupa. Stąd też mamy dyskopatię lędźwiową, piersiową i szyjną. Dolegliwość pojawia się najczęściej w odcinku lędźwiowym i szyjnym, dużo rzadziej w piersiowym. Niezależnie od tego z jakim typem dyskopatii mamy do czynienia, cechą wspólną jest ból, który początkowo jest odczuwany w obszarze [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-szyjna/">Dyskopatia szyjna</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia – co to właściwie jest? </strong></span></h2>
<p>Dyskopatia może pojawić się w różnych odcinkach kręgosłupa. Stąd też mamy <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-ledzwiowa-piersiowa-szyjna-przepuklina-i-wypuklina-kregoslupa/">dyskopatię lędźwiową, piersiową i szyjną</a>.</p>
<p><strong>Dolegliwość pojawia się najczęściej w odcinku lędźwiowym i szyjnym, dużo rzadziej w piersiowym.</strong></p>
<p>Niezależnie od tego z jakim typem dyskopatii mamy do czynienia, cechą wspólną jest <strong>ból, który początkowo jest odczuwany w obszarze uszkodzenia, ale po pewnym czasie zaczyna być rzutowany na obszar unerwiany przez dalszą część podrażnionego nerwu.</strong></p>
<p>Warto podkreślić, że <strong>zmiany </strong><strong>zwyrodnieniowe kręgosłupa najczęściej rozwijają się niezauważalnie, ból często pojawia się dopiero na późniejszym etapie.</strong></p>
<p><strong><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-ledzwiowa-piersiowa-szyjna-przepuklina-i-wypuklina-kregoslupa/">Chcesz wiedzieć więcej o dyskopatii?</a> </strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna <span style="font-style: inherit; font-weight: inherit;">– objawy</span></strong></span></h2>
<ul>
<li>ostry ból okolicy barku, karku, łopatki</li>
<li>sztywność szyi</li>
<li>bolesne mięśnie szyi</li>
<li>bolesność pojawiająca się przy ruchu barku</li>
<li>ból przy skrętach głowy</li>
<li>zawroty głowy</li>
<li>szum w uszach</li>
<li>ograniczona koordynacji ruchowej – problemy z równowagą</li>
<li>drętwienie i mrowienie kończyn górnych</li>
</ul>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7925" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja-274x300.jpg" alt="" width="274" height="300" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja-274x300.jpg 274w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja-768x841.jpg 768w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2023/03/szyja.jpg 900w" sizes="(max-width: 274px) 100vw, 274px" /></h2>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna <span style="font-style: inherit; font-weight: inherit;">– kto najczęściej choruje?</span></strong></span></h2>
<p><strong>Dyskopatia szyjna może pojawić się praktycznie w każdym wieku. Warto jednak podkreślić, że intensywność objawów i zakres zmian zależy od poziomu aktywności fizycznej.</strong></p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia</strong><strong> szyjna </strong><strong>– przyczyny</strong></span></h2>
<p><strong>Dyskopatia czyli patologia dysku ma najczęściej postać wybrzuszenia w kierunku kanału kręgowego lub korzenia nerwu rdzeniowego. Dyskopatia najczęściej jest wynikiem odwodnienia centralnej części (jądra miażdżystego) lub uszkodzenia mechanicznego.</strong></p>
<h3><strong>Jakie są przyczyny dyskopatii?</strong></h3>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>1. Nadmierne przeciążenia kręgosłupa</strong></span></h3>
<p><strong>Jako przyczynę dyskopatii często wskazuje się</strong> <strong>długotrwałe, jednostajne przeciążenia obręczy barkowej i karku, często połączone z rotacją. Dolegliwości często pojawiają się podczas długiego siedzenia lub stania.</strong></p>
<p><strong>Inną przyczyną są kontuzje i urazy. </strong></p>
<p>Częstą przyczyną są <strong><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/bole-ledzwi-oraz-barku-przyczyny-objawy-leczenie/">błędy przy podnoszeniu i przenoszeniu ciężkich przedmiotów.</a> </strong></p>
<p>Inną popularną przyczyną mogą być <strong>wibracje podczas długotrwałej jazdy samochodem czy motorem lub podczas wykonywanej pracy.</strong></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>2. Długotrwały stres</strong></span></h3>
<p><strong>Istotną rolę może mieć także długotrwały stres, który powoduje wzmożone napięcie mięśniowe. </strong><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/fizjoterapia-antystresowa/"><strong>Sprawdź terapię antystresową.</strong></a></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>3. Mała aktywność fizyczna</strong></span></h3>
<p><strong>Brak zróżnicowanego ruchu, słaba koordynacja i kondycja, siedzący tryb życia, </strong><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/terapia-dla-osob-pracujacych-przy-komputerze/"><strong>praca przy komputerze</strong></a><strong> – to tylko niektóre czynniki, które mogą spowodować rozwój zwyrodnień kręgosłupa. </strong>Jednym z nich jest dyskopatia, która jest wynikiem zwyrodnienia, czyli niekorzystnej zmiany w budowie dysków międzykręgowych.</p>
<p><strong>Brak stymulacji dysku powoduje jego odwodnienie i osłabienie, a to zwiększa podatność na uszkodzenia.</strong></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>4. Przyczyny genetyczne</strong></span></h3>
<p><strong>Patologia w budowie dysku jako skutek wad wrodzonych oraz chorób rozwojowych (rozszczep kręgosłupa, krzywica kości, itd.).</strong> Niezwykle ważna w diagnostyce tego problemu jest informacja dotycząca predyspozycji występujących w rodzinie Pacjenta. Dlatego tak istotny jest wywiad z Pacjentem, który przeprowadza fizjoterapeuta <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/pierwsza-wizyta-u-fizjoterapeuty/">podczas wizyty w gabinecie</a>.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna – diagnoza</strong></span></h2>
<p>Podczas wizyty fizjoterapeuta przeprowadza z Pacjentem wywiad. Następnie wykonuje badania i testy, sprawdza odruchy oraz ocenia reakcje czuciowe. Sprawdza w jakim położeniu ból się nasila, a kiedy słabnie. Po diagnozie następuje dedykowana terapia.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna – badanie RTG, Tomografia Komputerowa, Rezonans Magnetyczny</strong></span></h3>
<p>Zdarza się, że niezbędna jest konsultacja z lekarzem (ortopedą, neurologiem) lub wykonanie badań obrazowych takich jak: RTG, TK (Tomografia komputerowa) lub MR (Rezonans magnetyczny).</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna – leczenie i fizjoterapia w Krakowie</strong></span></h2>
<p><strong style="font-style: inherit;">Wczesne rozpoznanie choroby, zweryfikowanie rzeczywistej przyczyny problemu (różnicowanie) umożliwia postawienie trafnej diagnozy i szybkie wprowadzenie terapii. Również w przypadku tej dolegliwości czas rozpoczęcia leczenia ma kluczowe znaczenie.</strong></p>
<p><strong>Dyskopatie najczęściej leczy się nieoperacyjnie, dlatego tak ważna jest pomoc doświadczonego fizjoterapeuty,</strong> który dobierze terapię do stopnia zaawansowania dyskopatii, stanu zdrowia oraz kondycji Pacjenta.</p>
<p><strong style="font-style: inherit;">Fizjoterapeuta</strong><strong> wykorzystuje różne</strong><strong> narzędz</strong><strong>ia</strong><strong> terapeutyczn</strong><strong>e</strong><strong>, dzięki którym może zredukować ból oraz przywrócić sprawność:</strong></p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>1. Fizykoterapia przeciwbólowa i przeciwzapalna</strong></span></h3>
<p><a style="font-style: inherit; font-weight: inherit;" href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/pole-magnetyczne-zabiegi/">Pole magnetyczne</a>, <a style="font-style: inherit; font-weight: inherit;" href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/laser-biostymulacyjny-ir/">laser</a>, <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/elektroterapia-zabiegi/">elektroterapia</a> – zabiegi mają na celu ograniczenie bolesności.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>2. Techniki manualne</strong></span></h3>
<p><a style="font-style: inherit; font-weight: inherit;" href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/terapia-manualna-mulligana/">Techniki manualne</a> mają poprawić a nawet przywrócić fizjologiczną ruchomość.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>3. Elektrostymulacja mięśni</strong></span></h3>
<h3 style="font-style: inherit;"><span style="color: #2a8144;"><strong>4. </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>Ćwiczenia</strong></span></h3>
<p>Stosuje się <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/cwiczenia-ogolnousprawniajace/">ćwiczenia</a> w pozycjach izolowanych oraz ćwiczenia czynne równoważne, których celem jest rozluźnienie oraz aktywizacja.</p>
<h2><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7357" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg" alt="" width="300" height="115" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie-300x115.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/wizyta-u-fizjoterapeuty-w-Krakowie.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></h2>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia</strong> <strong>szyjna </strong><strong>– czy można jej uniknąć?</strong></span></h2>
<p>Dyskopatię można leczyć, ale lepiej jej zapobiegać. <strong style="font-style: inherit;">To schorzenie, któremu można, a wręcz trzeba zapobiegać. Natomiast</strong><strong> jeśli już się pojawi to należy unikać zaostrzenia objawów</strong><strong>,</strong><strong> aby nie doprowadzić do powikłań.</strong> Wiele zależy od nas samych – przede wszystkim od trybu życia jaki prowadzimy.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>– </strong></span><span style="color: #2a8144;"><strong>o czym warto pamiętać?</strong></span></h2>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>1. Regularna, ogólnorozwojowa aktywność fizyczna</strong></span></h3>
<p>Ćwiczenia ogólnorozwojowe, ćwiczenia wzmacniające osłabione partie mięśni przykręgosłupowych oraz ćwiczenia rozciągające.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>2. Unikanie przeciążeń kręgosłupa</strong></span></h3>
<p>Prawidłowa postawa ciała, właściwa technika pracy fizycznej, technika podnoszenia cięższych przedmiotów itd.</p>
<h3><span style="color: #2a8144;"><strong>3. Prawidłowa masa ciała</strong></span></h3>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna – profilaktyka</strong></span></h2>
<p><strong style="font-style: inherit;">Dolegliwości </strong><strong>ból</strong><strong>owe</strong><strong>, ograniczenie ruchomości odcinka </strong><strong>szyjnego </strong><strong>kręgosłupa – objawy dyskopatii mogą narastać powoli lub gwałtownie i szybko.</strong> Przy dyskopatii ważna jest profilaktyka i prewencja, najlepiej pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Sprawdź skuteczne ćwiczenia przy dyskopatii szyjnej</strong></span></h2>
<p class="responsive-video-wrap clr"><iframe title="Ból karku, ból pleców, ból ramion – skuteczne ćwiczenia polecane przez Fizjoterapia PANACEUM, Kraków" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/fRGwQwz4rVY?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p>
<p class="responsive-video-wrap clr"><iframe title="Ból obręczy barkowej, pleców, karku – ćwiczenia polecane przez Fizjoterapia PANACEUM, Kraków" width="1200" height="675" src="https://www.youtube.com/embed/SkdxLg32qoo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe></p>
<p><strong>Ćwiczenia są bardzo proste, nie wymagają specjalistycznego sprzętu. Można je wykonywać  praktycznie wszędzie, a nawet więcej &#8211; nie trzeba mieć dużej ilości wolnego czasu.</strong></p>
<p>Warto jednak pamiętać, że w przypadku ostrego i uporczywego bólu należy skonsultować się z fizjoterapeutą.</p>
<h2><span style="color: #2a8144;"><strong>Dyskopatia szyjna – </strong><strong>gdzie leczyć w Krakowie?</strong></span></h2>
<p><strong>Masz ból kręgosłupa szyjnego? To może być dyskopatia. <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/">Umów się na KONSULTACJĘ Z FIZJOTERAPEUTĄ. </a></strong></p>
<p><strong>MAMY DOŚWIADCZENIE w leczeniu schorzeń w obszarze kręgosłupa.</strong> Lata praktyki pozwoliły nam opracować terapie, które pomagają znaleźć i wyeliminować przyczynę dolegliwości, dzięki temu skutecznie leczymy nawet przewlekłe stany pourazowe.</p>
<p><a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/rejestracja/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-7356" src="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg" alt="" width="300" height="111" srcset="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow-300x111.jpg 300w, https://fizjoterapiawkrakowie.pl/wp-content/uploads/2022/12/terapia-u-fizjoterapeuty-Krakow.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Artykuł <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-szyjna/">Dyskopatia szyjna</a> pochodzi z serwisu <a href="https://fizjoterapiawkrakowie.pl">Fizjoterapia Kraków PANACEUM Paweł Czarnocki</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://fizjoterapiawkrakowie.pl/dyskopatia-szyjna/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
