Masaż – stosujemy różne techniki:
Masaż segmentarny
To metoda terapii neuroodruchowej. Terapia segmentarna oparta jest na powiązaniach między obszarami skóry, tkanki podskórnej, mięśniowej i okostnej, a także narządami wewnętrznymi unerwionymi przez ten sam segment rdzenia kręgowego. Masaż segmentarny jest sposobem usuwania zmian odruchowych w tkankach obwodowych (kończynach) poprzez zastosowanie technik manualnych.
Przykłady zastosowania masażu segmentarnego:
stany pourazowe (skręcenia, zwichnięcia, złamania)
zaburzenia wegetatywne układu nerwowego
stany zapalne w stanie podostrym i przewlekłym
Masaż sportowy
Intensywny, głęboki masaż obejmujący m. in. głębokie partie mięśni i więzadeł. Masaż sportowy ma oczyścić tkanki po wysiłku oraz wyrównać napięcia poszczególnych partii mięśni. Jest to istotne, jeśli chcemy uniknąć przeciążeń i kontuzji. Masaż sportowy jest szczególnie skuteczny po intensywnych treningach lub jako forma przygotowania do zawodów. Jest polecany dla osób uprawiających sport zawodowo lub amatorsko.
Masaż poprzeczny i okostnowy
To głębokie formy masażu należące do technik neuroodruchowych. Stosowany jest w stanach pourazowych i poprzeciążeniowych u osób aktywnych fizycznie. Celem jest wyrównywanie napięcia mięśni oraz poprawa odżywienia opuchniętych mięśni i głębokich partii tkanek. Polecany po intensywnych treningach lub zawodach jako skuteczna forma wspomagająca regenerację organizmu.
Przykłady zastosowania masażu poprzecznego i okostnego:
zespół cieśni nadgarstka
łokieć tenisisty
zespół górnego otworu piersiowego
postresowe przewlekle napięcie mięśni karku
Drenaż limfatyczny
Rodzaj terapii manualnej nastawionej na odblokowanie lub uaktywnienie układu limfatycznego.
Przykłady zastosowania drenaża limfatycznego:
obniżona odporność
obrzęki kończyn
odchudzanie
cellulit
Masaż miejscowy
Masaż to mechaniczne oddziaływanie na tkanki miękkie. To najbardziej naturalna terapia manualna mogąca wywoływać różnorodne reakcje w organizmie człowieka; od rozluźnienia i relaksacji po pobudzanie lub podniesienie odporności organizmu.
Przykłady zastosowania masażu miejscowego:
porażenie nerwu twarzowego, trójdzielnego
kręcz szyi pochodzenia mięśniowego
zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, stawów
niedowład połowiczny
zaniki mięśni
