Spis treści
ToggleFizjoterapia sportowa w Krakowie
Współpracujemy z osobami, które zajmują się sportem amatorsko lub zawodowo. Nasi Pacjenci najczęściej uprawiają takie dyscypliny sportu jak: wspinaczka skałkowa, bieg, sztuki walki, gimnastyka sportowa, tenis, joga.
Sport jest dla nas bezpieczny, gdy znamy zasady jego uprawiania.
Chcesz wiedzieć więcej o fizjoterapii sportowej?
Przygotowanie do treningów, leczenie urazów sportowych
Prawidłowe przygotowanie do treningów, likwidacja skutków przeciążeń po zawodach, wyrównywanie napięć mięśni antagonistycznych oraz inne zadania wchodzą w zakres terapii.
JAKI SPORT LUBISZ?
-
Tenis to Twoja pasja? Sprawdź jak radzić sobie z urazami w tenisie
-
Ścianka wspinaczkowa to Twoja pasja?
Zobacz ćwiczenia dedykowane dla sportowców!
-
Bóle kolan i stóp
-
Urazy kolan i bioder
-
Kontuzje nóg
-
Ból kolana – ćwiczenia na siedząco
-
Ból kolana – ćwiczenia na leżąco
-
Ból kolana – ćwiczenia na stojąco
Poznaj opinie naszych Pacjentów
Świetny specjalista. Jako biegacz gorąco polecam sportowcom i nie tylko… – Konrad Frantz
Ja polecam Pawła Czarnockiego, który specjalizuje się w fizjoterapii sportowej. Kompetentnie, skutecznie i bez ściemniania. Kilkoro znajomych leczyło się u Pana Pawła. Polecam – Jaga
Wszechstronny specjalista. Leczy zarówno skomplikowane kontuzje sportowe (jak u mnie), jak i ból pleców czy rwę kulszową u mojej mamy. Zabiegi są bezbolesne. Polecam! – Marcin
Od kilku lat aktywnie biegam. Od pół roku zmagam się z urazem ścięgna achillesa. Leczenie zaczęłam od wizyt w gabinetach lekarskich. Problem nie tylko utrwalał się, ale nie widziałam też szansy na poprawę. Załamałam się. Koleżanka dała mi namiar na Pana Pawła Czarnockiego, który podobno „opiekuje się” grupą ludzi aktywnie biegających. Po miesiącu ból łydki zaczął ustępować, już mogę chodzić, mam nadzieję, że już wkrótce zacznę biegać! – Marzena
Pan Paweł to fizjoterapeuta z dużym doświadczeniem w zakresie leczenia kontuzji sportowych. Zgłosiłem się z urazem ścięgna Achillesa. Oprócz zabiegów i terapii dokładnie omówił jakie błędy robię podczas treningów, co powinienem wprowadzić aby kontuzje nie powracały. Pokazał ćwiczenia (niektóre widziałem, że są też na YouTube – więc polecam). Bardzo sympatyczny i skromny człowiek – Tomasz Rozwadowski
Ja polecam fizjoterapeutę Pawła Czarnockiego z Fizjoterapii Panaceum. Bardzo skuteczny i sumienny fizjoterapeuta. Wyleczył „przenoszoną” kontuzję kolana. Poleciłem kilku kolegom, biegaczom – wszyscy zadowoleni. Pokazał mi zestaw ćwiczeń, które mogę ćwiczyć samodzielnie w domu. Ma też nagrane filmy instruktażowe, więc jak coś zapomnę to zawsze można odtworzyć – Janek
It was a great experience going to Pawel’s practice Panaceum. He is very professional and has a wealth of knowledge on sport injuries, rehabilitation and management of injuries. Pawel showed me practical and easy to do exercises which I could do in my free time. I highly recommend his services and because of his expertise I could complete my marathon injury-free. I am thankful to have met him and will definitely continue to use his services. Harriet Knott, Clinical Psychologists based in Namibia
Terapia pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty
Mgr Paweł Czarnocki ukończył wiele kursów, w tym szkolenie z zakresu urazów sportowych.
Terapia TECAR w sporcie
Sprawdź jakie są główne obszary zastosowania
-
regeneracja mięśni i tkanek u sportowców
Głębokie, miejscowe ogrzewanie tkanek może istotnie przyspieszyć proces regeneracji.
Stosując terapię TECAR można wpłynąć na odbudowę uszkodzonych mięśni i tkanek oraz pobudzić organizm do regeneracji, zwłaszcza po zawodach sportowych. Dobre efekty można uzyskać łącząc terapię powięziową, terapię TECAR i inne terapie manualne.
-
leczenie zmian zwyrodnieniowych u sportowców
U sportowców szczególnie narażone są kolana i stopy. Intensywność treningów, systematyczne przeciążanie kolan i stóp, a czasem też błędy treningowe mogą doprowadzić do znacznych uszkodzeń. TECAR obniża ryzyko kontuzji.
-
pomoc przy dolegliwościach bólowych stawów i kręgosłupa
TECAR ogranicza skutki długotrwałego treningu sportowego.
Masz kontuzję, uraz? – sprawdź jak możemy Tobie pomóc
CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ? Przeczytaj: