Jak leczyć stare kontuzje i jak unikać urazów?

Kontuzje zdarzają się zawsze. Wbrew opinii nie dotyczą jedynie sportowców. Większość urazów pojawia się podczas codziennej aktywności. Kontuzje i uszkodzenia to najczęściej urazy tkanek miękkich – skręcenia i zwichnięcia stawów, naderwane więzadła, ścięgna, mięśnie.

Każda kontuzja powinna być właściwie zdiagnozowana i leczona aby uniknąć nawrotów, które często są wynikiem zaniedbanych urazów.

Terapie fizjoterapeutyczne to najbardziej efektywny sposób leczenia urazów. Właściwie dobrana terapia usunie kontuzję, jak również zmniejszy ryzyko kolejnych urazów w przyszłości.

Doznałeś kontuzji?

• Jeśli doznałeś kontuzji w trakcie biegania to sprawdź co możesz zrobić.
• Złamałeś nogę, czy czas rozpoczęcia fizjoterapii ma znaczenie? – sprawdź!
• Jak sobie radzić z urazami w tenisie?
• Jeśli jeździsz na rowerze to poczytaj o przeciążeniach nadgarstków u kolarzy – sprawdź!
• Kontuzje narciarzy – znasz ten problem?

Sprawdź nasze terapie – umów się na wizytę.