Ból karku, ból pleców, bóle ramion, drętwienie rąk, wielogodzinna praca przy komputerze…
Brzmi znajomo? Sprawdź jak możesz sobie pomóc. Zobacz ćwiczenia na rozluźnienie klatki piersiowej.
Sprawdź ćwiczenia, które mogą pomóc przy bólach ramion i karku
Ćwiczenia należy wykonywać w spokojnym tempie, w pozycji siedzącej przy biurku lub stole.
Sprawdź również skuteczne ćwiczenia przy problemach z obręczą barkową.
CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ?
-
Rwa kulszowa – przyczyny, objawy, leczenie
-
Ból kręgosłupa szyjnego
-
Ból kręgosłupa piersiowego
-
Ból kręgosłupa lędźwiowego
-
Bóle przeciążeniowe kręgosłupa
-
Zwyrodnienia kręgosłupa
Zobacz inne ćwiczenia na YouTube
Na kanale YouTube udostępniamy również inne zestawy ćwiczeń, na dolegliwości, z którymi zgłaszają się do nas Pacjenci.
Ból pleców, ramion – gdzie leczyć w Krakowie?
Od pewnego czasu odczuwasz ból pleców, ramion? Umów się KONSULTACJĘ Z FIZJOTERAPEUTĄ.
MAMY DOŚWIADCZENIE w leczeniu tych dolegliwości. Lata praktyki pozwoliły nam opracować terapie, które pomagają znaleźć i wyeliminować przyczynę dolegliwości, dzięki temu skutecznie leczymy nawet przewlekłe stany pourazowe.
