Spis treści
TogglePrzeciążenia kręgosłupa a urazy
Człowiek nie rodzi się z częściami zapasowymi. Wszystkie elementy ciała wspierają się na kręgosłupie. Dlatego dbanie o kręgosłup to podstawa, niezależnie od wieku i kondycji.
Prowadzimy profilaktykę oraz leczenie dolegliwości związanych z przeciążeniami oraz uszkodzeniami kręgosłupa. Terapia ma na celu likwidację skutków przeciążeń i uszkodzeń.
Przeciążenia kręgosłupa – pomóc może fizjoterapeuta
Właściwie dobrany trening umożliwia wzmocnienie i uelastycznienie mięśni oraz regulację/korektę napięcia, co skutecznie zabezpiecza przed urazami. Trening jest bezpieczny, gdyż nie wykorzystuje siłowych urządzeń mechanicznych.
Masz problem z kręgosłupem?
Pomagamy naszym Pacjentom w leczeniu problemów z kręgosłupem. Zwyrodnienia, dyskopatie, rwy, bóle przeciążeniowe i nerwobóle to nie jedyne, ale często występujące dolegliwości – komentuje Paweł Czarnocki
Masz ból kręgosłupa – sprawdź ćwiczenia!
Polecamy ćwiczenia na:
-
ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i piersiowym
-
ćwiczenia na ból obręczy barkowej, pleców, ramion
-
ćwiczenia na ból pleców, ramion, karku
Poznaj opinie naszych Pacjentów
Polecam zabiegi pana Czarnockiego. Korzystałam z jego pomocy kilka razy, miałam ogromne bóle kręgosłupa, nawet nie mogłam się sama ubrać bez pomocy:-) Po kilku zabiegach dolegliwości całkowicie ustąpiły. Pan Czarnocki stosuje bardzo łagodne i bezbolesne metody, całkowicie wzbudza zaufanie i jest profesjonalistą. Dokładnie tłumaczy, na czym polega zabieg i jakie schorzenie powoduje ból. Poza tym jest bardzo serdeczny i sympatyczny, podczas zabiegu pacjent czuje się spokojnie i bezpiecznie – Paulina G.
Pierwszy raz trafiłam do Pana Pawła z bólem kręgosłupa. Ból minął już po pierwszym zabiegu. Później miałam kontuzję kciuka w lewej ręce. Problemy całkowicie ustąpiły i po kolejnym zabiegu ból zniknął. Polecam wszystkim, Pan Paweł jest niezwykle skuteczny – Katarzyna Antos
Wspaniały specjalista. Ból kręgosłupa ustąpił po pierwszym zabiegu. Polecam wszystkim Pacjentom. Skuteczność terapii 100% – Adam
Bardzo dziękuję za pomoc w zwalczeniu bólu pleców. Przed wizytą u Pana Pawła byłem u 3 innych fizjoterapeutów bez większych rezultatów. Pan Paweł jako jedyny nie dość że pomógł mi to jeszcze dał wytyczne na ćwiczenia domowe oraz podczas sesji również włączał ćwiczenia, które mam wrażenie bardzo pomogły i uzupełniły kompleksowa terapię. Teraz śmigam na rowerze i plecy nie dokuczają. Dziękuje i gorąco polecam! – Jakub Sznajder